1、晨起发心
闹钟响后，还想睡。有个声音在提醒：“发心、持戒”。感觉在睡眼惺忪的状态里让自己忆念了一下内涵。
2、洗漱
忘记“发心”了，直接奔止禅去了。觉察到以后，停下来“补”一下发心。什么时候，“菩提心”能成为我心灵的背景呢？
3、正念经行
从今天开始每天听一段经行开示，然后再训练。
（拿着手机居然瞌睡了。睡去吧）
1、晨起发心
闹钟响后，还想睡。有个声音在提醒：“发心、持戒”。感觉在睡眼惺忪的状态里让自己忆念了一下内涵。
2、洗漱
忘记“发心”了，直接奔止禅去了。觉察到以后，停下来“补”一下发心。什么时候，“菩提心”能成为我心灵的背景呢？
3、正念经行
从今天开始每天听一段经行开示，然后再训练。
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本文标题：31、检查昨天三件事
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