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每个人都有优缺点

每个人都有优缺点

作者: 愉快的分享者 | 来源:发表于2022-12-27 18:35 被阅读0次

1、悦纳自己不能满足别人的需要。

2、悦纳自己的目标和愿景。

3、要耐心愉悦地和别人互动,交流。

4、每个人都有优缺点,凭什么别人没有我有,我们都一样。

5、要抱怨还是要别人好,要抱怨还是要我的目标。

6、我不继续生气,我一直继续去爱我自己,爱别人。

7、我的情绪有很多,是变化的,委屈,不安,焦虑等等。

8、我是生命的主人,我的生命是丰富多彩的。

9、情绪在玩他的游戏,做他的功课。不抗拒,不离开 只是静静的看着他。

10、拥抱情绪,我不需要:我在抱怨一下,我不舒服。

11、拥抱自己和内在小孩。拥抱事情,拥抱真实,不否定。

12、孩子不听父母的,孩子是独立,自己做主,为自己负责的能力。

13、区分好:你的事,我的事,老天的事,过去的事,现在的事,未来的事。

14、把每个当下过好。

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