今天偶尔碰到这个概念，顿时觉得很多问题都有了答案。卢维斯定理：美国心理学家卢维斯提出。谦虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。如果把自己想得太好，就很容易将别人想得很糟。（摘自百度）
完全不想自己，就不会在很多场合紧张，因为紧张而表现失常。比如几年前学车考科目二的时候，第一次没过，我分析了一下就是因为太紧张了，莫名的紧张，手脚僵硬的那种。第二次补考的时候，我在想，怎么办呢？还像上次那样紧张，肯定要挂的。我努力强迫自己不要紧张，在等待考试的时间里我什么都没干，就是这样一遍遍地在脑海中演练那些动作要领，终于补考的时候稀里糊涂就过了。看到这个定理才发现，其实根本原因是做到了忘我。要消除紧张，忘我而投入才是最好的解药。
学习新知识的时候也是那样，既不自诩聪明，也不妄自菲薄，而是专注当下的学习，不去关注自我的那些小心思，例如，“哎呀，别人好像学得比我快啊，难道我比别人笨？” 或者，“我这么聪明，肯定比一般人进步快！” 诸如此类不是把自己想得太好，就是把自己想得太糟对自我的进步都没有任何的帮助，只有忘记自己以往的标签，把一切归零。坦然的表现自我，放下比较的心态，可能反而能最大程度的发挥自己的本色，同时也更能被他人接纳。
最后，不能为了谦虚而谦虚。如果仅仅为了谦虚的美名，或者为了不讨人嫌而故意放低姿态那就是伪谦虚了。而很多伪谦虚者内心往往又是骄傲的多，或自以为是或看低别人。而一个人内在和外在不一致不平衡的时候一定会心累的。把自己给忘了，得失衡量都放在一边，听上去很矛盾，但我相信却是通往一条让自己豁达、开朗、不断进步的光明大道。要真正做到知之为知之，不知为不知。其实我们的古人已经总结得很好了。
不过理论归理论，要付诸实践又是另一回事了。一般真经都不好取，自己哪有那么容易忘啊？等我好好实践过再发表意见吧。
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