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疲劳和心境

疲劳和心境

作者: Sweet记录生活 | 来源:发表于2017-12-03 23:50 被阅读0次
疲劳和心境

很多时候,我们之所以感到疲劳,很大部分原因来自内心。是自己被外界影响而产生了心理负担,便增加了劳动带来的疲劳感。

这就是为什么,连续学习两三个小时就会觉得不能继续,可连看十个小时喜爱的电视剧都不会觉得那么疲劳。

当你觉得累的时候,就放松心情吧,别想太多。愉快的心情有助于产量。

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