村上春树说:“像猫一样,只取悦自己,不理会他人,生命或许会更精彩。”
的确是这样。
猫咪给人的感觉是很松弛,不紧张,有一种法式的优雅。
还有一点小高傲,不太在意别人。
慵懒随意,感觉很舒服。
人也是,取悦自己,少理会别人的想法,会减少很多精神内耗。
《被讨厌的勇气》一书中,提到了课题分离,别人怎么评价你是他们的事,与你没关系。
做好自己的事情,少管别人的事情,一切都简单了。
虽然知易行难,但是我们可以经常暗示自己,就会越来越通透了!
紧张焦虑的时候,不妨像猫咪一样伸伸懒腰,深呼吸,也许你就会平静下来……
生活实苦,需要我们一而再再而三地拯救自己,养成开心的习惯!
加油!
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