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Day015+7组姜姜+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

Day015+7组姜姜+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

作者: 土豆姜姜 | 来源:发表于2019-06-24 22:26 被阅读0次

    新的一周,我们又开启了新的阅读,本周即将阅读的书是《吉田医生哈佛求学记》,作者是日本的妇产科医生吉田穗波。

    吉田穗波,是一名妇产科医生,哈佛公卫硕士。她在没有辞职并且带着两个娃,怀着一个娃的同时用半年的时间成功考上哈佛硕士,而后只花了两年便取得学位,并且留学后期还成功怀上了第四胎。

    作为一个职场妈妈,她每天都要完成工作,家务和育儿等各种各样的事情,几乎没有时间去做其他事情,这不禁让人好奇她到底是如何做到在时间如此紧迫的情况下成功留学哈佛并取得学位的呢?

    这本《吉田医生哈佛求学记》将带给我们答案,吉田医生用自己的亲身经历告诉我们有关时间管理的33个秘诀。

    今天阅读了书的第一节:全部同时进行,反而什么都做到(1-42页),这一节主要讲了两个观点:

    第一点,我们要学会多件事情并行,同时做,这样可以提高效率,实现很多目标。

    第二点,我们要对自己有信心,乐观的预测一切出发点,只要想到就去做,先行动起来。

    关于第一点我是这样理解的:两件事情并行的条件是至少其中有一件事情是不需要思考的事,比如跑步的同时听英语,跑步是机械的身体运动,不需要思考太多,不用花费太多的脑力,所以可以将大脑分出来去听英语,这样两件事可以同时完成。

    但是如果两件事都需要耗费脑力,那么这两件事就不能同时做,比如看书的同时浏览视频,同时做这两件事的结果就是哪一件都做不好。

    两件事同时做适合于范学,只停留在了解阶段,不适合于精学,如果要精学某一样技术还是需要单独花大量的时间潜心钻研,不能三心二意。

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