你是否碰到这样的情况：电视剧毫无悬念，可是你却依然坚持守到大结局；一本小说，即使内容不够新奇，但你总想看看结局是怎样的；印象中最好看的衣服永远是没有买下的那一件，心里念念不忘的永远是那家还没吃到嘴里的美食....很多事情似乎坚持不到最后就心有不甘，觉得怅然若失。
为什么会有这样的心理呢？这其实就是一种典型的“蔡加尼克效应”的心理现象。它是一种记忆效应，即人们对于手里尚未完成的事情比那些已经完成的事情印象要更加深刻。之所以会出现这种情况，是因为我们在做某件事情的时候，内心会不由自主地产生一种张力，以至于事情被突然打断时，这种张力便会使得我们将未完成的事情放在心上；反之，当这件事情完成侯，这种张力就会自然消失，而我们也会精神放松，并将之前已完成的、做好的事情忘掉。
那么，这种效应我们要如何加以利用呢？书中提到，比如在父母教育孩子的时候，可以通过蔡加尼克效应，去调动孩子的渴求度，让孩子产生一种念念不忘的感觉，从而有效促进孩子的学习，让孩子学会珍惜眼前所拥有的一切。
具体怎么做呢？书中也提到了几点建议。
1.培养孩子的意志力。之所以孩子不能专注于某一件事，做事容易半途而废，很大原因是意志力差。此时，父母可以采取多鼓励、多引导的方式，来培养孩子的意志力。
2.给孩子做好榜样。比如在日常生活中，父母应该以身作则地给孩子做好榜样，陪孩子一起终身成长。
3.必要时给以孩子指导和提示。即帮助孩子想办法，而不是直接替代孩子去做某件事。
长此以往，孩子在这种监督下，也能养成一个良好的行为习惯，自身能力也会得到相应提升。
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