今天喻教练教了我太极一的前八个动作。之前搞不明白的格挡我终于弄明白了，哪条腿在外面，手就要护着哪边脸，手就要放在外面。教练还夸了我俯卧撑进步很快，他不在的日子里，我可是每天在家练习至少100个俯卧撑呢，最近几天至少做200+。
今天喻教练教了我太极一的前八个动作。之前搞不明白的格挡我终于弄明白了，哪条腿在外面，手就要护着哪边脸，手就要放在外面。教练还夸了我俯卧撑进步很快，他不在的日子里，我可是每天在家练习至少100个俯卧撑呢，最近几天至少做200+。
今天喻教练教了我太极一的前八个动作。之前搞不明白的格挡我终于弄明白了，哪条腿在外面，手就要护着哪边脸，手就要放在外...
今天的我正式穿上空手道的道服啦。我喜欢我穿道服的样子，仿佛只有穿上道服我才会在往后的日子里更加努力去训练，虽然我说...
今天喻教练教了三个关于转身的踢腿动作，因为有转身所以我瞬间觉得自己鞭腿都不会踢了。自我感觉踢得很糟糕。
今天课上喻教练教了勾拳(他一遍一遍分解动作教我），前踢，直拳勾拳组合，直拳勾拳前踢组合，难度逐渐加大，我根本反应不...
今天在博爱道馆上得课。重点踢了上段，我居然踢着踢着就没力了，总觉得靶太高太远，明明感觉还可以，实际上就踢不出力来了...
今天喻教练不在，是冯教练上得课。节奏很快，有点难度，但是我今天的体力就跟开了挂似的居然都跟上了，最难的俯卧撑竟然也...
打沙袋的我弱爆了，光踢腿还行，一但加了两拳就觉得打出去的拳很无力，拳的无力导致我的鞭腿也踢得特别没力，我还是打沙袋...
今天超累的，组合打靶打了6组，然后就是实战打了至少有四轮，一轮是3个人，体力濒临耗尽但我还是坚持到了最后，领悟到了...
今天很累呀。波比跳很累呀，不过打拳还是有力的，就是做完一个俯卧撑再打拳，那俯卧撑直接是垮掉的，根本做得太差。然后深...
踢边腿时王教练说我左腿比较有力，踢边腿时我自己也明显感觉到了。右腿踢得时候完全就是在轻靠脚靶，左腿边腿踢上...
本文标题：我学习空手道的日子里(20181203）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/emlpcqtx.html
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