昨天参加了周梵的《爱自己》共读营,今天是第一天打卡。
我读完第一章的内容,印象最深刻的一句话就是:“真正的力量永远只来自享受此刻的自己,而不是未来的某人。”
这本书里字里行间的每句话,都好像说到了自己的心里,感觉作者像是跟随自己,经历了自己的人生一样,虽然知道实际上并不是这样,可能我们大多数人都过着这样的人生。
曾经我也很在意别人的眼光、看法,但过度的在意使自己生活并不如意。比如现在自己,每每看到喜欢的衣服总是会犹豫很久,就算买回来也是也是在自己房间偷偷试穿,第二天还是穿着自己的旧衣服出门。直到某一天,自己觉得可以不管不顾的,才会把新衣服拿出来穿,然后忐忑不安的等待着别人的评判。
看这本书之前,我一直以为自己是一个冷血自私的人,总是只考虑自己的感受,而不管不顾,但看了书我才明白这可能是自己潜意识里爱自己的表现,所以心里松了一口气,原来我不是个冷血动物。
一直喊着要减肥,但跑了两天就坚持不下去了,觉得自己没有自控力。但是现在明白:可能跑步,并不是自己喜欢的事情或者说并不是自己主动愿意去做的事情。因为周围的人说自己胖了,所以急吼吼的去减肥。如果今后自己换一种心态,如果自己真的喜欢了跑步,是不是就可以每天去跑步?
读了第一章,才发现自己原来一直在原地蹲着,并不想改变现状。所以才有那么多的纠结和烦恼。那么如果自己迈出第一步比如待会儿出去跑一圈不是为了减肥而是为了享受跑步的乐趣,我是不是就可以成为一个享受当下的自己的人呢?
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