01 做了什么?
下午和斯雯小姐姐聊天加教练,学习她在生活中经常用到教练思维,和朋友聊天,反馈“我理解的不知道是不是”,用一个拿合约的思维练习,特别棒的习惯。
晚上情绪训练营和柯子两场情绪-行动转换小练习,围观的小伙伴也超级高级,复盘营我的CP小A同学的反馈,妥妥的教练范,助教乖乖鱼那个点评呀,精准专业,佩服。每个人都是我学习的榜样。
02 突破了什么?
image.png做完教练后,立即行动,给教练反馈,这样的小闭环是以前缺乏的。以后要经常做呀。教练,行动,反馈,调整,不断的循环,才会有持续的进步。
03 下一步行动
为了实现我的人生意图,为了我的最大成就,明天早上约了教练梳理我的助教工作啦。
04 夸夸我自己
晚上练习时,而对陌生小伙伴,迅速热场进入状态,稳稳的状态,温柔的亲和,就是我小叶教练啦~
最后附一张留言截图,立个flag。
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