减肥

减肥

早上一个西红柿，中午菜和米饭或者半个馒头，晚上也是菜和一点点米饭。每天在跳绳2000下，坚持了快一周，体重下降了一斤，不容易不容易。但是速度有些慢，每天晚上都饿的睡不着睡不着，比如现在就睡不着。但是还得坚持住，最近掉称很慢很慢，希望明天回来能做一套减肥操和跳绳2000下，暴汗暴瘦。最希望我这个夏天腿变瘦能穿好看的短群出去玩，一起过七夕。