乳腺癌，子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，现在非常的常见而且女性都闻之色变。医师呼吁女性朋友们在日常生活中，需仔细留意自己身体状况的变化，如有异常，应及时处理。以下给大家普及一下关于卵巢囊肿的相关问题。
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一、小心卵巢“巧克力囊肿”
这是国内外发病率日趋增高的常见妇科疾病，由于子宫内膜异位症的病灶发生在卵巢上，囊肿内含有暗褐色陈旧血，形似巧克力而得名。巧克力囊肿伴有肿瘤标记物 CA125 增高，不要误以为是卵巢癌。该囊肿多为良性，但有恶变的风险，且恶变后恶性程度较高，须及时采取措施进行干预，能保守调养代谢掉是最理想方式。
二、卵巢囊肿的早期信号
卵巢囊肿位于盆腔，早期无任何症状，但是一旦确定为恶性肿瘤即扩散很快，所以尽早发现身体任何细微异常不容忽视。
1、痛经：从不痛经，忽然有一天，你开始痛经或痛经持续加重。
2、不孕：结婚两三年，丈夫和你都没有避孕， 你们很期待一个宝宝，但是始终失望。
3、尿频：以前是一觉睡到天亮，从不起夜，但是最近一段时间，一夜折腾 3-4 次，睡前并没有喝水。
4、月经失调：一直很听话很规律的月经最近一段时间变得丝毫无规律。
5、小腹增大：一直控制饮食只为减肥，但是最近吃的不多，小腹却见长，自己摸摸下腹，
隐约有硬块，尤其是早上起床后可以很清楚的摸到，但是排尿后又感觉摸不到了。一旦出现以上症状，应立即前往医院进行检查！
三、如何预防卵巢囊肿？
1、月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。
2、预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，长期吸烟喝酒的人需注意。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动。
5、生活要规律，熬夜、饮食等不规律的生活会加重病变，容易引发卵巢囊肿。
6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗，若发现卵巢有异常而不能确诊者，不可过度担忧，但即刻需注意调
养和保持愉悦的心情，同时必须定期随访。
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