打卡

作者: 清风不等明月 | 来源:发表于2023-06-18 22:27 被阅读0次

    不知道从什么时候开始打卡成了一种的时尚活动。运动要打卡、学习要打卡、写点东西要打卡。每次完成一项事情再去打卡后就会感到特别有成就感。

    以前想着我要锻炼,于是开始锻炼,坚持了好几天,热情过后就懈怠了,慢慢的就忘记了当初的雄心壮志,忘记了那些自己对自己立下地誓言。归其缘由都是自己没有恒心,毅力不足。但是如果将每日锻炼归入打卡项目,每天都会出现打卡提醒,那么是不是更好督促自己将锻炼长久的坚持下来。

    不要小看打卡似乎是多了一项步骤,但这项步骤既是对每日善意的提醒,又是记录了过去所取得的成就,而且这个成就随着每天的坚持,会变得越来越大。反过来又会触进自己继续坚持。打卡也是对自己所完成的事项做一个总结,很好的让自己做到一事一结,不断地收获经验。

    最喜欢用打卡的,就是儿子的老师们。打着打着,我才发现打卡真的非常实用。以前让孩子背书,他总是不背,又或者胡乱的读一下,让他背给我听,他又背不出来。现在好了老师要求每天五个小故事,而且要拍视频上传打卡。一开始儿子很不适应,总是背了前面忘了后面的内容。每次都要提醒好多点,才能完整的复述出来。

    不过,慢慢的儿子好像掌握了诀窍,他不在要我陪着他背诵了,他说他一个人可以的。于是我只好关上门,默默地走开了。

    没想到没过多长时间,儿子就出来了,说已经打好了卡。我将信将疑的打开打卡记录,发现真的完成了,再将视频点开看看,复述得有模有样的,非常好。

    从那以后儿子每天回来坚持打卡,一次也没有拉下过。不得不说打卡起到了很大的作用。

    所以打卡就是培养一个人好习惯的小工具。好东西,自己当然要用起来。于是自己就把看书、写作、锻炼、画画都融入到了自己的打卡的节奏。

    这样每天都会想着打卡里面的项目,还有哪些没有完成。无形中就产生了一种动力,要去完成它,不去做,心里就不痛快。

    打卡也不是没有缺点。会让自己养成强迫症,完美主义者,如果哪天错过了打卡,就会特别难受,感觉这一天就不完整了。就会有一种后悔和遗憾在心底纠结,觉得一切又要重新开始了,之前的所有努力,感觉都失去了意义。进而生出自暴自弃的想法。

    其实有一次忘记了打卡,又有什么难受的呢。只要打卡这件事我还在做,只要自己还没有放弃,那么忘记一次不愉快的事情,又有什么大不了的呢,明天起来继续打卡,事情接着做,又是快快乐乐的一天。

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