当自己嫉妒别人怎么办？

毛爷爷说过，有人群的地方，就有左中右。所谓“三人行，必有我师焉”。优秀的人会让人如沫春风。优秀的人会让人羡慕嫉妒。

那当我们嫉妒别人怎么办？怎么合理的对待这样的情感？

首先，恭喜你。因为你嫉妒说明了你看到了自己的不足，想改变和想进步。其次，看到了别人的优秀。所以，我们要大方的承认。然后去告诉对方我羡慕，嫉妒你。

因为这样的情感是每个人都存在的。不存在什么丢人，或是担心被人嘲笑。对方反而会觉得你真诚，善良值得交心和学习。

以下的建议可以参考。

第一：把自己嫉妒朋友的关键点写出来。比如,漂亮还坚持护肤，工作好同事还友善，家里有钱等。

第二：分享嫉妒的关键点。她为什么能让你嫉妒，以上为例。漂亮还坚持护肤，30岁之前长得漂亮大多可以说父母给的。30年后漂亮才是自己后天培养，也就是自己的本事。这个我不多说，自己可以看书或是百度。

工作好同事还友善。好的工作很多，自己满意人家满意却少。至少，说明她待人做事是很不错的。你可以学习她平时如何待人，如何做事情，有什么方法等。思考如果一件事在她身上，她会怎么处理？又选择什么样的方式和人沟通？

家里比你有钱，可以不那么辛苦工作。家里有钱是父母的，不是她挣得。所以，这一点你们是没有太多的不同。原生家庭这一方面请理性放弃比较。因为没得比，父母和父母也是没有可比性的。你只要感恩自己的父母，做自己的事情足矣。

第三：真诚并发自内心地向她学习。对，你没有听错。嫉妒说明自己认为她比你优秀。我们要做的就是学习她的优点。线上的你可以加她好友，看看她的朋友圈。

感恩她和她聊聊，问问她平时都做什么，遇到问题可以和她聊聊怎么处理。听听她的观点和建议。线下的可以一起玩，这样你很容易知道她为什么比你优秀。可以成为彼此的好朋友。当然，她已经是你的好朋友。那依然可以参考以上。恭喜你，优秀在向你靠近。你们可以一起变得更好，遇见更好的自己。

你有什么好的建议和方法呢？欢迎和我交流分享。感恩有你！