今天泳池的水温是10.5度，那么冷，真的一点都不想下水，但是看着那么多冬泳的老会员坚持不懈的游了十几年，甚至几十年，真真实实感受到了冬游的好处，那就是身体棒得连感冒都没有，既然有这样的好处，那么老会员能下，新会员也能下，于是一天一天坚持到现在。心里也挺佩服自己的，本来自己每年冬天是最怕的，手和脚都会早早就生冻疮，今年坚持冬泳，冻疮应该与我无缘了，感谢我的发小，带我进冬游协会，感谢冬泳协会的兄弟姐妹，给予我们新会员极大的鼓励。加入这个大家庭让我们感到温暖和幸福。
今天下午三点，新老会员在游泳馆集合，会长和秘书长讲话，给能够坚持冬泳的新老会员鼓劲，三点半下水畅游……
晚上，大家欢聚一堂，推杯换盏，满屋欢声笑语，不管到什么年纪，希望冬泳的协会的朋友们都健康快乐！
20201102 文/燕惠 简书日更已然成了习惯。今天是新一轮挑战日更的第48天，习惯的养成需要21天 。 一开...
让坚持成为习惯。
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让坚持成为习惯，只这一句就打动了我。难以坚持一直是自己的弊病，心里给自己制定了无数的计划，却很少能够坚持下去。...
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