【书籍】清醒思考的策略
想要人生活得自如,你需要一些思维工具,防止犯错、聚焦长期,在人际关系中坦然,活出幸福感。
个人发展思维
01 装上黑匣子
像飞机装上黑匣子一样,建立人生错题集(日记),当自己犯错事,把错误原因记下来,这样可以减少下次出错的概率。
02 能力圈聚焦
要聚焦自己优势,持续突破,而不是盲目出圈。比如从一名央视主持人成为大学老师,然后成为卓越讲书人的樊登老师。
03 坚持长期主义
正如芒格所说:你不需要聪明绝顶,只需要比别人稍微聪明一点点,然后将这种优势维持很久很久。
人际关系思维
04 评价转变
从外部评价转为自我评价。个人不能由外部评价决定,在意他人看法是一种不合实际的惯性思维。
05 底线思维
与人交往要有自己的底线和边界,不可逾越。边界以外要尊重别人,边界以内要听从自己。
06 降低期望
人生不如意十有八九,无比正常。关键是在看清这个世界的底色后,仍能平静地过好每一天。
幸福心态调节
07 会挣钱与花钱
幸福跟钱多钱少没有太大关系,但跟怎么挣钱和怎么花钱有关系。通过利他挣钱和花钱利他会让人更幸福。
08 小心注意力陷阱
我们不断地被各种媒体约了着,觉得自己像国王,实际上,是被控制的奴隶。因为关注它们的时候,我们必须要付出专注力、时间,甚至金钱。
09 提防内省错觉
我们无法通过探究自我来获得美好的生活。要想知道自己内心究竟发生了什么,多问问朋友或伴侣,他们能更客观地做出评判。
10 制定可行的目标
人生目标就是生命的意义,但难以完成的目标,是催生不满的良方。比如某人又矮又胖,却梦想着成为一名篮球明星,那他等于是给自己挖了个坑。
人活着,遇到的很多问题都一样,可为什么结果不一样呢,需要我们清楚理性的了解自己。
网友评论