不知道大家有没有这种经历,明明年初信心满满地定了几个FLAG ,但到年底一看,没完成,而且不止是一年,而是年年如此。
自己除了悔恨外,还深受打击。为什么自己明明信誓旦旦、信心满满制定的目标总是完不成呢?
如果我们制定的目标都不能实现,那么我们就属于不能自控的人,我们的人生就会被别人掌控,甚至被无序的自己掌控,最终一事无成。
所以今天我们非常有必要来谈谈如何实现目标?
首先,我们要清楚设定目标的原则:
1、要设定非常明确且具有合理难度的目标:即有具体事项、时间节点,要通过自己努力才能达成。如我今年需要减肥5公斤,我将通过每周三天,每天45分钟以上运动进行。
2、用最能激励自己的方式来看待目标:如显性的绩效奖励或隐性的成长奖励,这个需因人而异。
所以我们要明白,不同方式构建的目标,实现需要不同的策略。同时我们要找到适合自己的目标,才更容易实现。
如果你不喜欢画画,就尽量不要制定成为画家的目标;如果你没有天赋,你就要通过不断努力去弥补。
其次:如何才能最大程度实现我们的目标?
要选择那种具有内在动机,通过内在调节,凭自己的兴趣、能体验享受感到内在满足的目标才能更容易让人产生持续的奋斗。
第一、我们应该尽量摈弃缺乏动机或通过外在动机而制定目标。譬如你要为制定的目标找个奋斗理由,否则你一遇到困难就容易退缩甚至放弃。
第二、对待目标,我们应该升级我们的心智,从自我表现型转为成长进步型。譬如销售人员不能光为了完成指标拿到更多绩效而努力,而要以提升销售能力、服务好客户为目标。
第三,在执行目标时,遇到宏伟复杂的目标,我们应该启动为什么系统,以免遇到困难放弃目标;对简单有把握的目标,我们要启动“是什么、如何做”系统,就是为计划制定执行的时间、地点,这样我们就能立马去行动。
总之,制定和实现目标要因人、因事而异,而且实现手段也各不相同。如果你也正为不能实现目标而发愁,建议来读一读海蒂.格兰特.霍尔沃森的《如何达成目标》,相信你一定会有不一样的收获。
正确序言中所述:人们可以改变,这不一定容易做到,但只要人们树立了正确的动机,并且了解了怎样改变才是正确的,那么,改变就是可能的。说不定,下一个成功者就是你呢!

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