积极的心理暗示

很早之前就在书上看到过，积极的心理暗示对一个人很重要，作用很大。第一次看见这种说法的时候，我是持怀疑态度的。前不久，看见一个博主，坚持每天跟自己说：对不起，谢谢你，我爱你。一段时间之后，他整个人的精神状态真的发生了变化。于是我也有样学样，不知道是不是心理作用的原因，每次我觉得有一点累想偷懒的时候，我就在心里对自己说：我可以，我能行。确实觉得有新的力量生出来的感觉。但是效果不是很明显。不过至少阻止了自己状态变得更差。以后这种积极的心理暗示可以多练习练习，大家也可以试试。