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文‖墨染浮生
（幕布开，音乐起，主持人上台。）
主持人：观众朋友们，大家晚上好！（掌声起）
万物皆有裂痕,那是光进来的地方。欢迎大家来到《我们都有“病”》，让我们有请今天的访客：默默。
（穿着朴素的女孩，低头走上台来。）
主持人：你好，默默
默默：你好，主持人
主持人：请问您的来访需求是什么？
默默：我对周围充满了恐惧不安，害怕去面对变化莫测的一切，也不知道该怎么处理？
主持人：可以举几个例子说明吗？
（默默想了想，认真的陈述着）
默默：我喜欢一个人待着，如果有其他不熟悉的人，就会觉得慌乱，手足无措。
工作的时候我很害怕出错，需要反复的检查，验证结果是否正确。一遍遍检查的过程刺激着我脆弱的神经，抨击着我卑微的自尊，心底在叫嚣：我不行，我不能，我做不到！
领导叫我的时候，我不敢正视领导的眼睛，跟她说话也是紧张的结结巴巴，语无伦次。
我很想跟同事好好相处，但是却没有话题，他们有自己的小群，独独自己被隔离在外。
（默默沉浸在了孤独寂寞的情绪里，无法继续）
我们要相信每个人都有自己擅长的事情。
默默：不，主持人。我觉得自己一无是处，不知道自己存在的意义是什么。
主持人：可以说一下你的家庭成员吗？关系如何？
默默：我们家有爸爸妈妈还有哥哥。我是家中最小的女孩，家人对我都很好。
主持人：你的家庭条件怎么样呢？你的学习成绩是比较好、一般、还是比较差？
默默：家里条件不好，爸妈种了很多地，爸爸还干着建筑工供我们上学。他们起早贪黑的挣钱生活。我应该好好学习，可是……
（默默捂着头无措的哭了起来）
可是我就是学不好，我太笨了，我对不起爸妈。主持人，你知道那种心情吗？
我知道我应该好好学，可我就是学不会，特别是数学，夜深人静的时候，我有时会拿脑袋去撞墙。为什么我的脑袋不会转弯，为什么别人可以学好，我不行。我恨自己啊，恨自己怎么这么笨，这么不争气。我学习不好，照理是不应该再上学，给爸妈增加负担。但我真的好想上学，我矛盾，纠结，愧疚，恼怒，深深自责自己的无能，却无力改变。
主持人：你的爸妈知道你这样伤害自己吗？
默默：他们不知道，妈妈每次都会安慰我说：“这次考不好，下次要更努力。”，“这个题不会，我们把它弄明白了就会了”。
主持人：爸妈那么支持你，是什么事让你背负了这么大的痛苦和精神压力呢？
默默：我语文英语还可以，但是数学真的很差，每次都是连猜带蒙的几十分，所有给我辅导过的人，都对我很失望。我的暑假寒假所有假期都用来补习数学，可是数学始终是一窍不通。
印象最深和留有后遗症的是那次，我哥给我讲题，我就是不明白。我哥气的狠狠的、哐哐打我的头。我当时只觉得脑袋里嗡嗡作响，害怕的已经崩溃了，却还犟着不低头，故作坚强的忍着眼眶里的泪不要掉下来，维持着虚弱的自尊。
从那以后我萌生了一个古怪的想法，我牺牲自己的利益，讨好别人。我不敢跟别人讨价还价，不敢跟别争吵。我不敢发表个人意见，自己也烦气自己。
这一切懦弱妥协背后，都是内心里那个被打怕的小人在恐惧。我害怕反抗的下一瞬间，就是别人的暴跳如雷，暴力相向。
纵然我长得人高马大，身体强壮，心里却住着一个懦弱，畏首畏尾的孩子，我不敢反抗，勇气被埋在深渊。
主持人：看的出来，您经历了很多别人没有感受过的心里痛苦。
默默：是的。在认识自己方面，我偏执的认为自己就是个废物，所有我身上别人能看到的优势，在我这里一文不值，我是个彻头彻底的失败者，无论是事业还是精神。
主持人：你的老板、同事、朋友怎么评价你的呢？
默默：老板说我责任心很强，鼓励我好好学，会做的更好。
同事评价我是个老实人，但是为人太板，不会开玩笑，容易得罪人，不会拉人缘。
朋友说我待人真诚，活泼外向，工作认真，会照顾人。
主持人：既然你周围的人都对你评价很高，你对自己的认知肯定是有偏差的地方。你如果真的很差的话，公司不会留你，同事朋友也不会这样评价你了。
默默：目前我在意的只有学习成绩，人际交往，工作成绩这三个方面。我妄想着成绩优秀，人际和谐，成绩突出。
我执著追求着我想象中的完美，内心自动屏蔽掉了别人对我其他方面的夸赞。长大后我也没有让自己更光鲜亮丽，还是像小时候一样灰头土脸。
因为这种挫败，我认为自己没有资格去做一切享受放松的事情，比如看电视，品尝美食，逛街等一切让自己舒服开心的事。什么都做不好的人，是没有资格玩乐的！
所以我现在连快乐也丢了。我只做应该做和别人希望我做的事，我不关心自己想要什么，只在乎别人对我的评价够不够高。
主持人：听完默默的故事，我真的很心痛。只是因为自己某一方面的不擅长，再加上其他人强化了这方面的不足，所以形成了深深的自卑，以偏概全的否定了自己所有其他方面的优势。
她的内心对自己产生了极大的厌恶、愤怒、无力、无法正确的接纳自己，固执的认为自己是愚笨和失败的。
主持人：节目最后我想问默默一个问题：“你能否试着真正的去爱和接纳自己，原谅自己的平凡普通呢？” 对你来说，那会很难，但我知道你一定会去做，你一直是个努力而且要强的孩子。
听完默默的故事，你有什么想法呢？欢迎观众朋友们在节目公众号留言，说出你的心声！
主持人：《我们都有“病”》疗愈有我，温暖是你。
不幸的人，一生都在治愈童年。与自己和解吧，爱自己才是终身浪漫的开始，我们还有更美更长的未来。
欢迎大家收看本期的节目，我们下次再见！
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