你好呀！我是志成在精进。
最近读了一本刷新我认知的书，里面提到了几个人生的真相。这本书就是《认知突围》。
我把对我触动比较大的几个真相分享给大家：
001 富人的道德感阈值相对更高
富人不会为了一点蝇头小利去做些违反道德的事情。因为富人更在意自己的声誉和价值。为了一点蝇头小利，小钱而毁了自己的名声不值当。
例如：看见前面的人丢了10块钱，富人可能就会捡起来还给前面的人或者提醒前面的人，你的钱掉了。
而如果是一个食不果腹的人，看见前面的人丢了10块钱，很可能就会捡起来赶紧揣兜里跑了。
002 年轻人该拥有怎样正确的财富观？
我反对无节制地省钱，但是也绝不赞同乱花钱。因为金钱的适度积累永远是有必要的。
李笑来提过一个概念，叫财务重力加速度。如果你要快速积累财富，就必须克服你在财务上的重力加速度，比如房子、车子、贷款利息、生活必需品、通货膨胀等，这些都是你在财务上的重力加速度。重力加速度越大，你的财富积累速度就越慢。
可别以为这是道简单算术题，举个例子：当你一年攒下10万元，而我攒下20万元的时候，你跟我之间可不仅仅是10万元的差距，而是10万元的金钱差距加机会成本的差距。
如果此时刚好有个非常好的项目需要20万元才能投资，我就可能借此搭上财富的快车道，而你要么等待下一次机会，要么只能去借钱投资，从而导致自己的财务重力加速度里又多了一项利息，还有自己的心里负担，因为有负债和没有负债是两回事。
你看这样一来，差距可就不止10万元了。
003 开源永远大于节流
开源和节流有时候经常一同出现，但是开源的重要性一般来说大于节流。一个简单的解释就是，节流有上限，它受制于你的收入水平，但是开源没有。
当开源和节流冲突时，选择开源大于节流。因为投资自己也属于一种程度上的开源。因为当自己越来越值钱的时候，你相同单位时间内赚到的钱自然也是越多的，所以投资自己也是某种程度上的开源。
请认真思考一下：如果当你在年轻时没钱时，你会选择借钱去学习吗？请写下自己的答案，也非常欢迎与你的互动。
004 提高时间利用率的方法一：列出待办清单
在纸上或手机电脑上列出每日的待办任务清单。随时可增添和删减，完成一件就划掉一件。注意是划掉，而不是直接删除，不要小看这个步骤，它会清晰地告诉你一天内究竟干了多少事。
这个我也有在做了，而且效果确实不错。列出清单可以避免你不知道该做什么事情，然后导致你东搞搞西搞搞，这样时间很快就过去了。这也符合了《认知觉醒》里面说的：目标越清晰，行动越坚定。
005 提高时间利用率的方法二：减少后台运行
很多人会在某项任务遇到阻碍时，选择将其暂时搁置，随后开始处理一项新的任务。在新的任务遇到阻碍时，又转而处理另一项新的任务。
这个过程有点像电脑上的多任务的后台运行。但是这样做有一个不好的地方，就是你刻意回避困难，因此每项任务都卡在了关键处，这样哪件任务都未完成。然后你就会感到心情烦躁，因为你的后台任务如此多，当你处理A时，一直惦记着B，当你处理B时，又同时惦记着A、C、D……你开始发现自己无法集中精神，因为大脑这个中央处理器已经满载，正疲于奔命。
高效建议：处理任务时如要选择暂时搁置，尽量处理到阶段性收尾，尽量少做后台运行，以便能最大限度地将自己的注意力集中到当下的任务中，这对我们做事的效率更高。
006 提高时间利用率的方法：降低在任务间的频繁切换
如果你的大脑这个中央处理器的处理能力足够强大，数量不多的多线程处理对你来说，也许易如反掌。但部分人有个很不好的习惯，他们喜欢在不同任务间频繁切换。比如手边放着两本书，先翻开A书看一点，再翻开B书看一点，回头再看点A书，再看点B书……如此循环往复，频繁切换。
频繁切换的最大坏处在于隐性损耗。在切换任务时，大脑需要有一定的进入时间。如果频繁切换，那么这个进入的时间就会不断累加。从而增加时间的浪费。
高效建议：减少在多件事物之间频繁切换，用一整块时间专心做好一件事情。做好这件事情，再去做下一件事情。
007 跟人交往要有自己的边界
每个人都应该有自己的领地界限，即使范围可大可小，但绝不能没有。划出界限才有自己的领地。当别人触犯了到你的底线，你的原则的时候就要立刻回击。这样下次他们才不敢再惹你。
008 当别人的要求，让你觉得为难，不想去做时，这时你应该勇敢大胆的说“不”。
社会上有很多人教你说“不”的艺术，告诉你要如何委婉地拒绝，如何为对方保留足够的面子，如何解释自己并非不想帮忙等。但这些圆滑的策略也并不总会奏效。
你找各种理由，别人就会认为事情对你还有回旋的余地，从而想办法去说服你。但是当对方最后发现无论如何也说服不了你时，别人就会觉得更加的痛恨你，因为他觉得你浪费了他更多的时间。
当别人的要求，让你觉得为难，你不想去做时。不需要找一大堆理由。你只要大胆的说“不”就可以了。
那么，你学会说“不”了吗？
009 人与人之间的边界是如何建立起来的？
人与人的交往之中，在平行交流或实力不明的时候，多数人都会想争得比对方更大的话语权以建立交往优势。因此我们经常会在不知不觉中试探他人的界限范围，目的只有一个，那就是在尽量保证和平的前提下，替自己谋到更多的利益。
当我们通过擦边球触碰到他人的警戒区，察觉到对方的抵触心理时，会暂时退出来，然后在潜意识里画上一条警戒线。在重复几次上述行为之后，人与人之间的交流区就这样被建立起来了。
所以当别人冒犯你的时候一定要拿起自卫的武器，反击回去。不然仗势欺人或爱占便宜的人认为你好欺负，就会得寸进尺的欺负你。
010 保护自己的界限，尊重他人的界限
如果说划清自己的领地界限，是我们在交往时拥有安全感的先决条件，那么尊重他人的界限则是维持交往的重要因素。前者让自己保持愉悦，后者让他人感到愉悦。只有同时满足了这两个因素，有质量的交往才能长时间地维持下去。
占便宜型人格就是——你的就是我的，我的还是我的。多说无益，对这类人避而远之就是了。
你跟占便宜的人相处你也很累。浪费自己的时间，精力和注意力。想保护自己的注意力，敬而远之是最好的办法。
老好人型人格常见于某些公司同事，对人和气、人缘好，但很容易被人当作情绪垃圾桶和保姆，长久下去自己痛苦，别人还容易不把你当回事。
011 怎样才算没有虚度人生？
消费也好，投资也罢，对于人生而言都是正向的。不管我们正在满足需求，还是延迟满足需求，我们都要么在干着让自己愉悦的事，要么在干着能在未来让自己更愉悦的事，只是总效益的水平有区别而已。
但是要注意下损耗。那什么事情是在损耗呢？
比如你在上班期间，假装在做事，其实是混到点下班，那么今天你就既没有因为提高个人能力，获得了技能的增长，从而让自己更值钱；也没有通过娱乐消费，让自己身心愉悦，那么这就是损耗。
哪怕你在上班期间帮助同事，做一些事情，也因为你帮助了同事，从而让你提高了别人对你的好感。也就是你充值了自己的情感账户。这也比上班无所事事有意义的多。
比如你跟别人吵架也是一种损耗，因为跟人吵架的这段时间，你既没有提高个人的能力，也没有让自己的身心愉悦，反而让自己的身心更加的疲累。所以这是一种损耗。
012 写在最后
好了，以上就是我读《认知突围》这本书对我比较有收获的几点。希望对你也有帮助。
另外书里提到的关于人际关系的本质，我将在下一篇公众号文章里详细说说，敬请关注。
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