day9

昨晚晚睡了，早上闹钟响了，睁不开眼

昨天下午的环安会议，我感觉发挥的不好

晚上放录音，发现我说话的时候每一句话前喜欢加一个那，爱说然后，听起来不流畅

不过我听其他同事的说的，他们也爱说然后，然后比我还不流畅

瞬间对自己多了一些信心

今天的自己比昨天有进步就好

从今天开始，每天晚上或早上，花15分钟的时间来学习演讲，对着ppt练习

我相信量变一定能引起质变

学习，只学，不习，是很难内化成自己的知识的

对于演讲，我的目标是现阶段从安全方面的知识开始，每天一个ppt

逼迫自己成长，开始时一定是辛苦的

叶老师说的

站在起点看终点，一切很遥远，站在终点看起点，一切不过如此

昨晚小勇约去岛内吃饭，我没去，感觉兴致不高，一个人去吃了碗鸭血粉丝汤

小孩不在身边的日子，很好打发

到家躺床上，听了开勤发过来的保险资料

最近越发感觉到应该有一点保障

只是现在年龄也大了，如果买个30年的，要66岁了还在交保费，这样压力就大了

所以很矛盾

但不管怎样，还是先认真评估对比看看吧

好习惯打卡：早起，吃早餐，敷面膜，泡脚

今日三只青蛙：宝丰参观，整理昨天会议记录，砂轮机安全操作规程