不知不觉中进入了七月。对于刚刚过去的六月,我仔细回想,是在忙碌中度过的。因为有好几件大事,就让我们的日子安排得满满的。一件是高考,一件是中考,还有一件是期末考。
正是这些大考,整个六月的安排,最让人头疼的就是调休。我们的六月基本没有周末。我感觉就是一直在加班中,情绪不是很好。对此,我又重拾起正儿八经的阅读。我发现阅读能让人静心,不至于那么浮躁。
除了阅读,六月伴随我的还有中药。我的湿疹很严重。医生说我的湿气太重,导致我全身瘀堵。先是喝泻药,说是让我的肠胃顺畅起来,然后,又要调养,说疏通胆阻,降血脂。一个月调理下来,有所好转,体重稍微下来点了。
说起体重,我还有意识减少晚餐的量。因为我不是很喜欢运动,还是从饮食入手会容易一点。瘦下来四五斤。我想如果能坚持,还会有更大的收获。我可以期待一波。
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