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Day16|感恩练习(成为编织美好的魔法师)

Day16|感恩练习(成为编织美好的魔法师)

作者: 清水荷_5816 | 来源:发表于2020-12-16 22:58 被阅读0次

跟着海蓝博士视频号的30天感恩之旅 ,今天进入第16天,学习成为编织美好的魔法师。

海蓝老师在说,我们习惯于编织不好的故事,一旦发生一件与自己预期不同的事,我们往往就会往坏的方面去猜测。一个朋友时间长了不联系你,你往往就猜测你们之间关系疏远了关系不好了等等。

人与人之间,常常因为被别人误解为不良企图而造成隔阂,形成疏离。反之,如果我们遇事就往积极的正面去猜测别人的意图,这样一来自己心情得到好的暗示,自己心情挺好,同时别人也会以正面的情绪反馈你,这样就形成了良性循环,形成良好的关系。

所以,从今天开始遇事不再往悲惨的不好的方向去思考,而是往美好的方向编织故事,努力让自己变成一个编织美好的魔法师。

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