2021 6.27 周日 晴
昨晚上刚看了5分钟书一下就睡过去了，一睡就没有醒，其他的事情都没有做，这个习惯老是改不了。
今天早上5：30＇才睡醒，心里有些懊悔，打开窗户看看外面的天已经亮了，又做了70个俯卧撑，心里想着还是去跑步吧，希望能把这样的坏心情赶走，现在只有跑步我坚持下来了，我做不到天天坚持，但是我也没有放弃过，从今年三月份开始已经跑了70天。
简书这个我却坚持不下来，三天打鱼两天晒网的，这几天有又断更了。都说写作就要多读写，上班的时候想着早上和下班回来多看一会儿书，等真正拿起书的时候我又静不下来了，这种三分钟热度的坏习惯是要该要改改了，现在我把手机浏览器给卸载了，以后再也不会去看了，今天我已经四天没有在上班时间刷手机了。
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