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阅读,遇见未知的自己

阅读,遇见未知的自己

作者: 素履1984 | 来源:发表于2022-02-01 00:47 被阅读0次

    绵延不绝的鞭炮声中,把《高效能人士的七个习惯》看完了,我的内心滋生出了一份笃定和平静。虽然和独角兽之间的小小不愉快还在心间徘徊,但我确信,孩子是上天派来渡自己的,他的缺点照见的是未知的自己。一切事情都不是小事,生活即菩提,专注当下,保持觉知,所有的改变都从自己开始。

    回想2021年初的一天,阳光灿烂,我的内心却被难以名状的混沌与焦虑裹挟。白塘公园里,我漫无目的地闲逛着,不断发问:我是谁,我在追求什么,为什么看似得到越来越多,我却越来越不快乐?

    昨天,回老家的路上,和游工一路闲聊,经过江阴大桥时,游工突然说了句:是啊,40岁左右是人生分水岭,有的人学会了向内走,有的人找不到路,只好更投入地向外求。一行禅师说,人要“当自洲”。

    当自洲,如果非要给2022的开年阅读找个主题,就是它了吧。经历了迷茫与彷徨,明白了《重来也不会好过现在》,我逐渐走上了开启自我认知的道路。没有立什么flag,就是自觉地喜欢上了阅读;不打算做什么计划,只是回顾一下一月看的书,和内心做个交流。

    1.《意念力》。写完《2022,给嘟教授的一封信》,我就想着尽快看到这本书。我想看看吸引力法则是如何发挥神秘作用的。拿到以后,如饥似渴地看完了,宇宙真奇妙,人本俱足,原来就是这个意思啊。我感觉内心被撬开了一个口子,稀里糊涂坚持多年的唯物主义观念慢慢松动了。一生二,二生三,三生万物。所谓道法自然,无为而治,在看完这本书后有了更多的理解。

    2.《当下的力量》。2021年的河南行,让我领略了华夏文明的璀璨,也开启了我对佛教文化的好奇心。坚持站桩,让我感受到了静定的力量。翻开这本书,有种醍醐灌顶的感觉,原来,所谓时间竟是种幻象;原来,所谓人类一思考,上帝就发笑是这么个意思。一诺说,我们活在一个颠倒的世界里,我被她的观点深深触动,一直在思考原因,部分答案在这里找到了。“不做评判的观察是人类智力的最高形式”,这种观察,更重要的是做内心的观察思考者。

    3.《非暴力沟通》。之前看过电子书,不过瘾,又买了纸质版,二读依旧心潮澎湃,直呼相见恨晚。都说情绪是信使,但情绪来了怎么处理,却一直是我的弱项。看完这本书,我有种脉解心开的畅快感,不断做笔记,反复和家人讲述,情不自禁和好友分享,在工作生活中反复学以致用。最大的收获是,和自己非暴力沟通,是通向无条件爱自己的康庄大道。亦如独角兽带我看的乐高大电影所述,唯有爱的语言无坚不摧。而这种“观察-感受-需求-请求”四步法能力,需要不断练习。

    4.《力量从哪里来》。李一诺签名版的这本书,是充两年会费免费赠的,精神价值却巨大。花了两个晚上废寝忘食读完,感动于一诺的真挚与深情,我照见了自己磕磕绊绊的成长道路,感同身受,同频共振。后来因为参加读书会二刷,再读又有新感悟。一度,我也想梳理下成长的经历,写一个《我的前半生》,给同样被焦虑裹挟的人一点点希望和启迪。每个人都有不同的外在标签,撕去层层标签,内在的人类大同小异,都是被大大小小的恐惧裹挟的肉身。战胜恐惧最好的办法就是去面对它,力量也就是这么来的。

    5.《臣服实验》。想必是一本很小众的书,来源于听华章的讲座不断提及,竟然是诺友翻译的。苏老师说,一切的人和是皆因自己而来,生命中来来往往的人和事,都是上天带给我们的礼物。看完这个书,我更加笃信不念过往,不畏将来。对待所谓的困难,我们要做的,就是看到它,接纳它,处理它,最后放下它。一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。

    6.《世间的小儿女》、《渡你的人 再久也会来》。混迹于小镇菜场的野生作家陈慧的作品,用澄澈温暖的文字,真实地自我表达,让人感受到精神的魅力。她坦言,于她最重要的是生存,写作无非是调节自我的增香剂,让灰头土脸的人生不那么无趣。因为作者从如皋嫁至余姚,分别离游工和我的老家不远,所以她笔下的风土人情俚语俗话以及那一个个活生生的小儿女成为我和游工茶余饭后乐此不疲的谈资。唯有真情最动人,浓浓的烟火气,细腻的笔触,让灵魂变得敞亮,让庸常的人生有了明灯和力量。

    7.《高效能人士的七个习惯》。这本书带给我最大的震动是一行禅师的话,“对见解的执着,是精神之道上的最大障碍”。一度,我以貌取人,一看这类书名就觉得是鸡汤文。事实上,鸡汤分两种,一类纯正绿色无添加草鸡汤,另一类是毒鸡汤。这本书就属于前者,而且本以为是讲职场致胜法宝的,结果却不期而遇了诸多提升亲子关系和亲密关系的锦囊妙招。无怪乎,广告语说此书在美国影响力仅次于《圣经》,而且作者整个家族都致力于七大习惯的推广与践行。

    8.《道德经》。我观察一诺的经历,是在西方语境中接触到了教练,通过教练与东方文明有了深层次连接。从2020年下半年起,我开始有目的地阅读西方心理学著作,今年,在继续阅读西方经典时,我也越发感觉到了东方智慧的魅力。当下的力量,是佛教文化的阐述,臣服实验,是顺应天道、无为而治的最佳案例,高效能人士的七个习惯,每一个习惯都是践行东方智慧的具体举措。于是,我萌生了深入学习道德经、金刚经、庄子等的兴趣。

    吾生也有涯,而知也无涯。不绝于耳的鞭炮声逐渐平息,虎虎生威的2022年已经到来,未来的日子里,唯愿天天有书相伴,有人相谈,有爱相随,遇见更好的自己,传递更多的温暖。

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