有多自律就有多自由。
【今日天气】 晴 27-32度
【早睡早起】22:00-6:00
【践行天数】32/90
【昨日青蛙】
1.跑步+快走/清单完成✅
2.工作时间完成✅
3.财务管理完成✅
4.收纳完成✅
【昨日反思】
1.成长、跑步♀️+快走用去50分钟。做营养早餐。坚持输出和工具应用、每天进步一点点、不怕慢只怕停、慢以至远！
2.关注工作进展、以结果为导向、做到日精进、有总结和反思！
3.收纳空间、逼着自己去做不擅长的事情。烂开始、好开展、好结果
【今日青蛙】
1.运动/清单
2.工作安排
3.外出办事
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
✊1.早睡早起/打卡10:30-6:30（固化模式）
✊2.计划与反思
✊3.坚持学习/陪伴孩子
【感恩或小确幸】感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持！感恩团队小伙伴们工作效率提高、感恩与邻居相遇电梯里热情打招呼。感恩附近同学相互认识并加为好友！感恩自己静下心收纳整理空间！
网友评论