日更|

作者: 夏虫有言语 | 来源:发表于2022-06-10 23:45 被阅读0次

    明天可能会和几个老同学碰面,那就没法跑步了,健身房周六下午6点就关门。

    前几天了解了一下马拉松,全马42.195公里,我都惊了,能跑完的人是真牛b。

    又看了几篇关于跑步的文章,看得我热血沸腾,文章底下有很多网友报出他们跑5/10公里的时间,让我敬佩又羡慕。

    这么多年我从来没坚持锻炼过,体能很差,目前我甚至没能跑完5公里,最多也就是走一会跑一会。

    定个小目标,希望今年能完整地跑完5公里,剩下的往后再考虑。

    不要好高骛远,要脚踏实地。

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