早上一觉醒来，已是9:00多，跟于老师洗洗漱漱后中餐和早餐合一起了。因为接下来一起去北大，所以就在公司安排的酒店住下，没有回家。上完北大的课，两天后是千人导师班，紧接着是接送孩子参加特训营。加上六月底的密训，整整一个半月的行程。这大概就是：因为一个人，爱上一座城。
出来前是跟敬哥和孩子们商量过的，也因为得到了家人们的支持和鼓励，我才有勇气出来这么长时间，也放心出来这么久。中午打电话回家，俩孩子自己炒菜吃过饭了。
我先跟妹妹聊了一会儿，后来问：想妈妈了吗？女儿没有说话，开始沉默。
又跟儿子聊：儿子，吃过饭了么？
儿子：吃过了，妹妹炒了蘑菇。
我：昨晚吃什么呢？
儿子：酸菜鱼。
我：每餐就一个菜么？
儿子：妹妹出去买菜，没买我让他买的菜。
之后，儿子女儿你来我往的在电话里说着为啥没买菜。妹妹哭着说就不想给哥哥买，哥哥追问为什么答应了不买。一锅粥的状态。我没有出声，只是听着。之后妹妹挂了电话。
于老师问我心里什么感受，我说：很心疼，说完眼泪唰的出来了。于老师本想安慰的说些什么，刚开口眼泪也出来了：说起来，我也想自己儿子了。我们就这样沉默了一会儿，平复情绪后，再聊起面对孩子们出现的这个情况，可以怎么接话。也相互鼓励道这是孩子们成长路上应该经历的。
于老师说：你中午吃了什么？
我：米线，肉夹馍。
于老师：你昨天晚上吃了什么？
我：饺子。
于老师：当我问你的时候，你什么感受。
我：可麻烦。
于老师：不该问妹妹想不想妈妈，此刻的情感不一定非要用嘴表达出来，妹妹不说话应该是在忍着想妈妈的情绪，那会儿就已经想哭了。后来被哥哥一追问，可不就是哇哇大哭了。孩子们在家已经很努力的把自己照顾好了，我们只需要看见和赞美他们的努力。你问哥哥为啥只吃了一个菜，哥哥采集到的信息和感受是被妈妈埋怨的，没有照顾好妹妹，所以他会去追问妹妹为什么不多买一个菜。
于老师的指导启发了我，我后知后觉。一本正经的说了很多正确的废话，就是没有表达情感和感受，看到孩子们做到的。
之后，女儿给我发信息说她的心情，表达她的情绪，我俩来来回回的聊完后，女儿的心情已经从开始的低落到开心了。
晚上，我打电话给儿子提醒他去学习拿暑假资料，挂电话前我跟儿子说：儿子辛苦了！
于老师说，你应该再加几句：谢谢你照顾妹妹，妈妈在外面很安心，有儿子真好！
我本想发信息给儿子，于老师让我电话里说。我回拨儿子的电话，儿子接通后，疑惑我怎么刚挂完又打过去了。
我说：儿子，妈妈想跟你说，这些天谢谢你照顾妹妹，妈妈才能在这里安心的学习和工作，有儿子真好！谢谢你，儿子！
儿子沉默了一会：没有啦，妈，我也是马马虎虎的照顾。儿子的声音有些哽咽。儿子此刻的情绪一定是复杂的，因为被看见、被肯定、被包容、被鼓励、被赞美、被需要…….
多么庆幸遇到大爱的院长，多么庆幸遇到志同道合的伙伴，多么庆幸自己持续的学习！
感谢于老师的赋能，感谢孩子们把自己照顾好，感谢自己的后知后觉，感谢此刻看见的小伙伴们！
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