反省自己要比反省别人容易的多,我总是反省自己,身上什么毛病都清清楚楚,至于为什么这么清楚还默默无闻混日子,应当是因为明明知道却不改,花大把时间反省,却只是反省而已。
拿我自己来说,我最大的毛病就是懒,但是我又很爱干净,不是行动上懒,而是性格上,没有坚持的信念,任何一点挫折就能让我栽个大跟头。曾经我懒到什么样,连自己都唾弃自己,整天给自己灌输负能量,什么事我都感觉我不行,久而久之可能就有点自闭,走路喜欢低着头,喜欢一个人独处,不敢接电话(甚至是外卖),在学校把自己打扮的非常普通,最好谁也记不住那种,毕竟打招呼都可以省了。并且我一直觉得我不漂亮,甚至是丑,这个和我的家庭有点关系,妈妈在我小的时候总是调侃我,为什么她那么漂亮生出来的女儿这么丑,即使后来她在她朋友面前说我好看我也觉得她在调侃我。我为数不多的朋友中的一个总是说她觉得我很好看(可能是因为她180m,我跟她的的身高差让她觉得萌),可是我的回答总是我很丑,我不要。这种固定式思维对我的生活产生了很大影响,也成了我懒的借口之一(当然,我的借口多的数不清)。
其实只要克服了懒,很多问题往往可以迎刃而解。让一个人自信的方法有很多,最重要的是肚里有墨,这样你说话就会有底气,到底什么样才算有墨,其实很难定义,主要看你自己怎么想,不自信会影响你的判断。但是无论墨有多少,基本的教养和谦虚一定不能抛弃,否则等待你的将是新的难题,甚至连自省这样的优点都丢掉了。我呢不仅肚里没墨,还挺高傲的,一种莫名其妙的高傲,我自己也不明白我有什么高傲的资本(可能和我的家庭有关,就不多说了),所以说我这20多年活的糊涂又纠结,这种感觉可能只有本人能体会。
化妆(着装打扮)也是提升自信的一种方法,我每次化完妆和朋友一起出去会自信很多,当然前提是和朋友走在一起(我特别喜欢有帽子的衣服,尤其偏爱帽子宽大的卫衣,能遮住大半张脸,有的时候只能看到脚下的路),但是我不太经常化妆,丑理所当然的成了我的借口,一定要在心中不断告诉自己,你很漂亮,即使没有人赞同你,你依然很漂亮。自信真的能让人变得漂亮,即使一个长相普通的人,穿着高跟鞋昂首挺胸,在你面前,还面带微笑,这种杀伤力我就不多说了,我也只在别人身上看到,毕竟我还只是个胸无点墨的混子(当然自信不可能只是因为外貌,修养与行为得体,以及对自己的肯定都很重要)。
少一些分借口,就能多一分行动力。这个可能要因人而异,我是个软硬不吃的人,所以我采用软硬兼施的方法。不得不提一下清单真的很重要,给自己的每天都安排的明明白白,当然也不要太死(针对我自己来说),留下一个小时的自由,让自己有坚持下去的信念,时间也不要太长,懒惰随时可能入侵你的大脑,完了清单就被你抛到九霄云外了。每完成一件事可以给自己一个鼓励(根据个人,我的话,不鼓励,下一个任务可能就坚持不了了,当然也可以一天结束,睡前一个鼓励,口头鼓励就可以了,不要太放纵自己),就会有行动的动力。另外说干就干,不要让“强迫症”成为阻力,就我而言,我特别喜欢“黄道吉日”,总要挑个合适的时间再执行,但是往往那个时候你想改变的信念就没那么执着了,也就坚持不了多久了。
写日记也是个不错的选择,将负面(积极)的情绪通通写在日记里(如果有朋友愿意听你说当然更好),定时将没用的垃圾情绪丢掉,你会轻松很多。另外有什么灵感一定要尽快记录,我曾经一直认为我没有发现美得眼睛,其实一方面是我真的不够细心,另一方面就是我不善记录。我本身的话还是很喜欢写字的(虽然并不好看),但是不喜欢被逼着写(这个跟小时候的教养有点关系,加上性格上的缺陷),即使写在手机上,也会誊抄在本子上(我还喜欢好看的本子,偶尔会做手账,但是由于见识太少加上没什么天赋,虽然买了不少东西,结果却有点不尽人意)。
不多说了,其他的下次聊,先吃饭了!
网友评论