小魔仙生活手记13-重启月亮日，有一种饿叫【寒冷和嗜睡】

2018-3-5  周一

2018年9月30日，圆满结束为期19个月的月亮日，开始了胡吃海喝的日子。

坦白说，之前做月亮日，没有任何数据或者理论支撑，舅舅说好，月亮日的群有几个小豆丁在做，自己就做了，到底月亮日对人类载体有多好，不知道。

意想不到，随着越来越多的小豆丁完成月亮日，数字系统竟然给每位小豆丁做了定量定性的数据报告分析，原来月亮日对人类载体会有这么多的好处和功效，惊傻世人无数，我更是彻底傻掉了:傻人有傻福，那份感恩 感激 无法言表，更多的是震撼和臣服！人类对饮食习惯 对载体还着有太多的谜团。

小魔仙生活手记13-重启月亮日，有一种饿叫【寒冷和嗜睡】

当年，一起做月亮日的小豆丁们建了一个群，可以在群里专项聊天，每周一到周三，这个群会非常的活跃！分享收获和困惑，晒美食挖坑的，调侃打趣的，激活着能量！

过完正月十五，最损的丁双竟然提出重启月亮日，再来一轮19个月的月亮日，群里竟然随声附和者重！

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月亮日群里，从来都是【冰双组合】挖坑，大家跳！禁不住诱惑，接龙重启月亮日！

和身体开始沟通

和身边的人开始高调宣布要重启月亮日（目的很简单，让自己没有退路）

翻箱倒柜，找出酸奶机豆浆机菌粉，大军未动，粮草先行！

早晨 空腹体重 52.7公斤

昨晚做的酸奶不成功，换酸奶机重做！只能喝点水上班！

一上午，喝了1200毫升的水，享受了四次一点点蜂蜜的滋养！

打了一个工作上的电话，额滴神啊，捅了低频能量的马蜂窝，对方的抱怨 指责 评判如同一发接一发的迫击炮，狂轰乱炸，身体被冲击几个趔趄！把手机放远，让对方去发泄，喊停，不管用，同理她，坚守底线，一次次试着把她带出来，终于20几分钟后，她的情绪有些平稳，我约的视频电话时间到，赶紧和她说再见，断掉这份低频的链接！

下午，继续喝水，舔舔蜂蜜，没有饥饿感！下午路上，身体有些发软无力，脚步还是蛮坚定的！

到家之后，早晨的酸奶做好了，加了点蜂蜜，慢慢的享受酸奶的润滑和蜂蜜里的花香！

可能路上穿的衣服少了，到家后感觉特别的冷，特别是双脚，家里的温度24度，钻进被窝，打开电热毯，美美的睡了一个小时！终于暖和过来！

月亮日，也给自己一个机会，跟上身体的韵律，开启静心慢的生活。

晚上7点半，睡醒，满血复活，想想紫菜可以清理身体的垃圾，给自己煮了一碗紫菜豆腐汤，一点点的豆腐，一点点的盐，慢慢的喝！

晚上10点，关机睡觉！