源

今天是参加DISC训练营的第一天，一早问营长要了课程兑换码，上班的途中把课程听了三遍，里面有这样一句话，特别打动我，行有不得，反求诸己。

事情

这两天在做加工涂敷的实验，因为乳液中一个指标超标，涂敷的效果没有达到我预期的效果。那我怎么办呢？查找原因，跟装置的同事针对错吗？责怪他们为啥把指标做偏离了吗？还是觉得自己在假期期间，没去现场实验，做事没做到位呢？我想我们不能改变已经成为的事情，只能改变对事情的回应方式。指标偏离，该如何将指标调至正常值呢？可以做怎样的实验呢？当我如此想，如此做后，再将实验结果提供给装置的负责人时，他随即给我应有的支持了，让我去找生产部的经理协调这个事情。我想指标偏离的问题最终也会顺利解决的。

体会

遇事不去责怪别人，也不责怪自己，平静地跟同事表达，寻求他们的帮助，而把注意力放在如何去做，去行动的事情上，这可能是我最近的改变吧。从性格特质上看，我从SC的特质，慢慢地增强I和D特质，就事论事的能力和不害怕冲突去平静表达自己想法的能力慢慢变强了。

其他

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喜欢上面的一句话，独处时照顾自己，获得内在幸福感。只有自己的内心稳定了，内在力量强大了，才可以不被外界的风吹草动吹拂起浮躁的心，也不惧怕外界的风风雨雨！

愿我们一起学习，生活越来越美好！