美文网首页想法简友广场读书
《终身成长》读书笔记与摘抄

《终身成长》读书笔记与摘抄

作者: 爱读书爱跑步的静静 | 来源:发表于2024-06-26 20:00 被阅读0次

    【主题理解】

    我对这本书的主题理解:觉察自己的思维模式(固定型思维模式?成长型思维模式?),并逐步养成并持续践行“成长型思维”。而且身体力行,引导&培养孩子的“成长型思维”。

    而且我理解这两大主题有着很紧密的联系:引导和培养孩子“成长型思维”的过程,也是成年人自身践行“成长型思维”的过程。

    【读书感悟】

    绝知此事要躬行。

    2021.10抱着对“什么是终身成长”的好奇心,把它加入了书单。翻看了一下,又被豆瓣上褒贬不一的书评“劝退”了。

    等我真正去读,发现还是有不少启发和收获的。再次感叹:饭要亲自吃,路要亲自走,书还是要亲自读。

    别人的体验和感悟终究是别人的,毕竟每个人的认知水平、理解力和需求不同,别人和某本书的匹配度并不一定等同于你跟这本书的匹配度。有啥想读的书,想读就读吧,没必要被书评“劝退”或“拔高”。

    只要价值观ok,即便是收获不大,也不算虚度。再说还能根据自己的评估调整阅读方式速读或精读。

    【读书摘抄】——关于自我成长

    1.即使是(或特别是)事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情,这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。这种思维模式,让人们在人生遭遇重大挑战的时刻,依然可以茁壮成长。

    2.固定型思维模式让你更关心别人如何看待你;而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。

    3.即使对具有成长型思维模式的人来说,失败也是一个痛苦的经历,但它并不能对你下定义。它只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题。

    4.思维模式是个性中一个很重要的部分,但你是可以改变它的。在知道存在两种思维模式后,你就可以开始考虑用一种新的方式应对问题。

    5.把努力想象成一种积极、有建设性的力量,而不是一个大累赘。尝试一下。有没有什么你一直想去做,但是因为自己不够擅长而不敢去做的事?设置一个计划,去实现它。

    6.固定型思维模式中,无论是肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪:当你被贴上肯定的标签时,你害怕会失去它;而当你不幸被贴上否定的标签时,你会害怕自己正如标签所说。

    7.真正的自信并非来源于一个头衔、一身昂贵的西装、一辆名车或者一系列收购案。真正的自信来源于你的思维模式:你已经做好了成长的准备。

    8.你是否像我一样喜欢责怪别人?把责任都推到对方身上不利于感情的发展。你可以在想象中创造一个形象,把责任都推给他。但更好的做法是,慢慢让自己变得不轻易指责别人。不要总是想着别人有错误并埋怨他们。这也是我平时努力的方向。

    9.要记着,你的固定型思维模式人格本来是为了保护你、让你感到安全才存在的。但他却没能找到什么方法去做到这一点。所以,用成长型思维模式的新方法去教育他,他就可以帮助和支持你:让他接受挑战,不要放弃,在受挫折后卷土重来,并帮助和支持他人成长。

    【读书摘抄】——关于教育

    1.我们可以随心所欲地夸奖孩子们以成长为目标的努力过程——夸奖他们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到的成就。而且我们可以在和他们谈到其成就时,更倾向于表示自己欣赏和赞扬他们所付出的努力和所做出的选择。

    2.表扬孩子时,不应该表扬他们的个性特质,而应该表扬他们的努力和成就。

    3.一个成功学生的主要目标是拓展自己的知识,拓展自己思考和探索世界的方法。他们不会将分数当作自己的最终结果,而是将它看作帮助自己继续成长的一个途径。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:《终身成长》读书笔记与摘抄

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/enuscjtx.html