每天中午,当别人都在午休睡觉时,我做了一个决定,出去走一走,一是为了增加运动时间和机会,改善身体素质。一是为了换换脑子,在外面更广阔的天地有意想不到的启发,打开心胸也打开视角。
一开始我是在办公地点附近走,绕一圈转一转,后来偶然发现不远处有一座公园,可以称之为未名园。因为它还没有名字,还在修建中,主要道路已经修好但是周围的花草和建筑仍在不断完善中。
走公园给你一个新的发现,一开始我望着曲折的小路,看着远处的树木,就断言这个公园太大了,其实也很大。就默认自己不能走完这个公园。于是最开始的一个月我都是试探的往前走一走,转了几个弯就赶紧往回返。直到有一天,我忽然问了自己一句,如果我把公园都走遍会有多难呢。于是一头扎进去,想着向前走就是了,没想到竟然走完了一圈,那看似遥远的路竟然是个假象。一圈下来不到30分钟。
后来我还特意用了计步软件来计算下距离和时长,一圈下来不到3公里。
这个结果把我自己都惊呆了,这个公园放眼望去很大,看不到边界,公园还穿过一个高架桥,过去之后另外一半更大,有湖水、有创意建筑、有山丘。然后这么大一个公园,如果你肯走,只要40分钟就能走完。
有一次我推荐身边朋友一起走这个公园,他们跟我最初反应一样,这么大公园哪能走完啊,太远了,他们强挺着走过了高架桥,这里不过是1公里多一点,再看到另外一半,感觉看表几点了,该回去了吧,下午还要上班呢。后来大家一行人就掉头返回。
有人说,你能走完,那完全是你走得快爱运动,你不能以你的脚力去要求别人。其实我的速度一点也不快,一公里大约13分钟,1600-1800多步。如果慢跑起来,八分钟一公里。即使不跑,慢慢走,3公里也不过是40分钟或者50分钟就可以轻松完成。
我最近迷上了公园,每次走进去都感觉自己竟然第一次认识这个地方。有三个公园我在这一个月内认认真真的走了一遍,而在往前推,我最早听说它们的名气是两年前,这两年来我竟然一次也没有去过,不是没有时间而是觉得没有啥必要。可是当我真的踏入这个公园,我才发现它们不仅美,而且大,这种大怎么形容呢,一眼望不到边际,就像一座大学城。
而在公园行走也不断地刷新我对自己的认知,刷新我对这座城市的认识。
比如,我发现中午常走的公园设计的很有意思,它四面环路,其中三面是高速公路。你能想象这样的场景么,你在公园里漫步,头顶上或者一侧的汽车飞驰而过,卡车、私家车、面包车各种车辆在不远处略过。尽管听不到它们的声音,但是可以看到它们在奔驰。
另外一个公园也是如此,它设计了一个网红桥,桥身非常长,足足有2公里。桥下面还是高速车道,请注意这里说的都是高速车道,不是普通车道。你会看到很多车辆,大大小小从桥下通过,川流不息。
这样我有了一个新的想法:
一条是宁静的道路,一条是喧嚣的道路;
一条是慢行道,一条是快车道;
一条是通往内心的路,一条是通往飞速发展的路。
这多么像我们的生活,你在社会中在职场上要加速前进,跑步的慢了就会被淘汰,被超越,所以大家都是在努力拼搏,都很内卷,我经常加班,也看到身边很多人也在加班。
而回归到我们的内心,在焦虑和压力的同时,也要给自己留一份宁静的空间,这个空间是让自己慢下来,思考全局,放松自我,在五光十色的城市里找到自己的初心,找到自己的那份坚守和执念。不是固执的要求自己和别人,而是给自己内心创造一份温柔恬静的美景,有人叫这是出世,有人说这是真我,我却愿意称之为慢生活。快生活是我们的世俗功名利禄,是我们意气风发建功立业,慢生活是我们放下包袱、抛弃压力,面对真实的自己,在大自然和内心之间建立一种平衡,道法自然。
很多人真的很忙很要强,一直在冲,在追逐,成功了容易志满意得,高高在上,我曾看到很多人取得一些成功后非常骄傲,别人再提些建议都听不进去,开始膨胀起来。或者升职了就变了一个人,觉得自己了不起了。他们肯定有过人之处,但是他们都是在快生活的强者,却不一定是慢生活的王者。太极强调刚柔并济,太强太柔都不行,二者要兼而有之,就是各取所长、互补其短。人也一样,太骄傲了就容易自大自满,太柔弱了容易自卑自弃。
以上的想法都是在公园里教会我的,我喜欢称之为公园之光。
今天我们分别聊了聊所谓的遥远、发现身边的美、快生活和慢生活。这三个启发对于我而言就像电影里的彩蛋,原来不经意间就送到了我的手里。这个月我挑战了很多以前看似不可能的事,我也逼着自己去更多的尝试,比如一天最多连续走了18公里,中间基本没有停歇,水都喝掉了一瓶。再比如一个月内读了18本书,经济、IT、斜杠、脱口秀、自我管理、个人成长、职业发展,我涉猎了很多题材和主题,发现了很多从未想过的观点,也看到了很多共通的地方,每个人每个城市都想做大做强,但是光有想法肯定不行,如何能把想到的变成现实,靠的是执行力么,不一定,更多的是洞察了事物的底层逻辑和规律,无论治理一个国家,还是做好一个副业,或者做好职业发展,都是顺应大势的基础上,找到自己的优势并放大聚集更多的人和机会,从而在赛道上从跟跑到领跑。
机会一直都在,我们准备好了么。
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