＃叶子姑娘自律100天挑战day38#
【早起】早上7:05起床。
【运动】健走4公里
【新习惯】晚上10点以前睡觉
【阅读】《影响力》根据社会学家和人类学家的说法，互惠原理体现了人类文化最普遍、最基本的一种规范。该原理主张，他人给我们的东西，我们应当设法偿还。原理赋予了接受者将来偿还的义务，这样人们可以大胆地把东西给别人，而无需担心自己会遭到损失。
【日常】看书，上街找闺蜜聊天，陪她送小孩转校报到，经历过就会知道该如何去做。
【感悟】面对接受的善意，我们感到有义务要偿还。倘若有人对我们让了步，我们便觉得有义务也退让一步。然而，在家庭或稳定的友谊这类长期关系中，纯粹的互惠交换并无必要，也不受欢迎。
#2019.02.20简书日结day38#
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