剽悍一只猫《一年顶十年》读书笔记
为什么要帮助别人
有人问，长时间情绪低落，找不到自我价值感怎么办？
我说，去做你觉得很有意义的事。
那什么是有意义的事？
帮助别人，就是很有意义的事啊。
不要质疑帮助他人的重要性。
一些内心能量不足的人，往往能通过给别人提供帮助，让自己的内心变得更阳光，从而拥有更好的状态。
我也有这样的经历。
刚开始写公众号那会儿，我收到了很多读者的反馈，不少人说我的文章很有用，能给人很大的力量。这让我倍感振奋。
后来，越来越多的人给我发来感谢，我的自我价值感也因此变得越来越强。
剽悍出书的排版是有套路的啊
刚讲完要去求助
这一节就讲为什么帮助别人
对的
去做你觉得有意义的事情
做你觉得让自己有价值感的事情
如果没人需要你的帮助呢？
如果你觉得自己就很差
不知道能提供什么帮助呢
这类人太多了！
对的
那你就可以先不帮助人
帮助花花草草 帮助小动物
可以吧？
你买个绿植给它浇水
淘买回东西来自己组装
这不都有价值的吗
能量足一点了
再去做大一点的帮助
助人就是助己
为什么有人长时间情绪低落？
大概是因为索取的 想要的 没得到吧
帮助让人快乐 索取没有幸福
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