【亲子时间管理】第29讲分享

【亲子践行】一月一事，从一个小目标开始

一、真正的学习发生在行动之后，而行动之初。

目标设定是否合理，很大程度上决定了亲子践行能否顺利进行。

在易效能亲子系统里提倡“一月一事”，每个月只设定一个目标。

二、达成亲子践行目标的正确方法

1、召开家庭会议：首先，讨论现阶段目标。

其次，罗列可能遇到的困难和对应解决方案。

2、定好目标之后，调动全家资源聚焦在这个目标上。

设定目标，达成目标的过程让孩子拥有不断“做到”的体验，获得持续的肯定，帮助孩子建立信心。

下一步：

1、和孩子一起确定一个小目标，梳理可能遇到的挑战都有哪些？我们将如何面对这些挑战？

心得：永远和昨天的自己比，不和别人家的比。