本周健康:锻炼身体坚持了跑步43公里,做操七次和走路。每天吃高血压药和生姜。每天早起,早睡只有四次,冥想四次。
本周学习:听张其成讲易经三小时。叶武滨时间管理进阶二小时,黄久凌人人都能演讲二小时,购买其书。
本周工作:完成学习习总书讲政德的体会并制作幻灯片,委员会四届资料汇编收集整理。
本周生活:陪伴妈妈散步四次,做早餐六次,星期六和星期天做了厨房和阳台的清洁,并对衣物进行了打包清理。确定妈生日举办点。
本周人际交往:在陈伟家聚会,欧赵参加。星期天去盘看望了三娘、陈溢小孩陈沐阳满月,随礼500元。给张勤确定动工日期。
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