关闭朋友圈，卸载微博的第一个月

今天是我关闭朋友圈卸载了微博的第一个月，我想跟大家分享一下我的感受。先简单聊一下关闭的原因，主要是觉的现在的朋友圈真的没啥意思，除了广告和晒娃的再也找不出什么有趣的东西。微博主要是娱乐信息太多，也占用了我太多时间，晚上经常一不小心就刷到了凌晨。还都是一些乱七八糟的新闻，没有一丁点价值纯粹是浪费时间。

关闭了朋友圈卸载了微博后首先是整个人没那么浮躁和焦虑了，对别人的生活没有了兴趣，那么更多的注意力就可以放到自己的身上和家庭了。其次就是感觉自己一下多出了一些时间，这些时间可以拿来运动读书做菜或者做点自己喜欢的事情，要知道以前都是直接晚上瘫在那里玩手机，一下就到凌晨了什么也做不了。规律的作息和运动，让整个人的精神状态也会好很多，不会像以前一副整天睡不醒的状态。最重要的是没有以前那种空虚感了，整个人充实了很多。那怕是帮自己做一道简单的菜，也比关注一个明星的八卦有意思，毕竟生活还是自己的。

所以如果你感觉整个人每天昏昏沉沉无所事事，不妨先试试关掉朋友圈卸载掉那个你花费时间最多的娱乐app。 刚开始肯定会有点不适应，可能还是会下意识的点开，但是有一个礼拜就能适应。永远不要低估了人的适应能力，想想我们以前根本没有智能手机，不也生活的很充实吗？我现在都还记得高一的暑假读完了路遥的《平凡的世界》《人生》的那种快乐，真的是沉浸在文学的海洋。

所以当我们卸载掉了那些吞噬掉我们大量的时间app， 我们就会发现我们是有时间去做一些我们自己热爱的事情的。那些娱乐八卦，精致的9宫格其实真的和我们没关系。我们真正需要关注的还是我们自己。有没有好好吃饭和运动，心情怎么样，有没有给家里人打打电话问问近况，总之我们要把时间和精力都花在自己和家人身上。