面对现如今巨大的生活压力，人们在生理健康方面的关注度历来都不曾降低，如果正确作息、什么是养生食谱，相信每个人都能说得头头是道。但如果提到心理健康，估计很多人都会觉得心理不健康岂不就是“变态”“神经病”？但事实并非如此，心理健康的隐患存在于我们每个人当中，只是有强弱之分罢了。心理健康也是如今我们必须要正视和重视的问题。
家庭婚姻心理健康也尤为重要。玄凌，俗名杨世杰，祖籍天津，家中世代务农，其外祖父是清末秀才，其母在父亲的影响下，自幼熟读四书五经，所以玄凌自幼就接受传统文化的熏陶，对易经和阴阳两学的研究颇有心得。现为道家上清派修行者、两性关系心理学研究者、幸福之光课程联合创始人、幸福之光课程传播者。
就有这么一个人，全心致力于为众人带来福音，他就是——玄凌
他说，在21世纪中，我们可以从弘扬民族文化的角度发展道教的养生学、医药学，把道教在养身、健身方面的一些好的理论介绍给大众，另外道教伦理中的一些积极因素也应该进一步弘扬。还有道教的经典世俗化，这其中就包括用在线课程的渠道弘扬道法，这样就可以让社会民众更多的接受道教文化，了解道教文化，这也是对社会发展的一种适应。总之，要做的事还很多很多……
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