断舍离

Book 8

断舍离 ⭐⭐⭐⭐⭐

2014年的时候 苏桓推荐给我的一本书。我超级喜欢！就是100个喜欢！！！

如果说哪本书改变了我的一个长期习惯，那就是这本书：断舍离。

我天生很敏感，后天又喜欢买笔买本子，导致我写的日记，笔记，电影记... 各种各样的东西太多。
当写的东西太多，废话就多，对自己的感情泛滥就会多。然后就对各种物品产生了不必要的羁绊。
导致都没有意识到这个问题。 我那天看读完这本书的时候真的就是顿悟。

image

回家就清了两项衣服捐了，然后我那天去跑步，我到现在都特别记得，我那天跑的特别快。
66 mins 6 miles, 沿着那个公园。那天跑步真的是打通任督二脉一样。

后来我又有一个极简进行到底的室友，邓宁，真的是跟好人学好样，跟巫婆学跳神。
15年 那一年，我觉得我真的做的不错。

现在是 18 年底了，看着加家里的东西好像又多起来了， 想起我的家里空无一物的那种清爽。
我觉得断舍离这个事也是要 时时勤拂拭的！

期待 2019 年！

书本摘录 :

1. 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

2. 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

3. 从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。