支付宝上有个早起打卡的挑战,今天发现已经持续坚持四十二天了,每日的平板支撑,也坚持了十来日了,略见成效。
上一次这样有成就感的坚持行为,是参与365极限挑战营,达成了。这些年参与过很多类似打卡的活动,有的完成了,有的放弃了,很奇妙的是,似乎最开始刻意的强求的坚持,总是很容易中断,后来渐渐开始随缘,每一次的开始都随心而起,不再刻意追求仪式感,也没有一定要完成的目标,自然而然的想去做,就开始做,不知不觉成为习惯的一部分,感觉不再很艰难。
说起来,其实365极限挑战营的打卡,中间是差点有放弃的,一开始是打算每天都写上一篇的,两个月也坚持下来了,中间恰逢有事忙碌,耽搁了一天,退却之心渐起,想着一周六篇也可以,忙碌过后再补上也无妨。再后来,就成了一周五篇,计划中打算补上的每日一篇越堆越多,到结束也不曾补过,至此时,有不少一开始便是每周五篇的伙伴已经不见了,想想这也算是另一种形式的“求其上得其中”了。
到如今,对于坚持这件事,也有些不同于当年的想法了,开始无需尽善尽美,追求完美,毕竟一开始就目标清晰的人还是在少数,更多的还是在坚持的过程中渐渐改善,找到适合自己的节奏,以及自己想要达到的彼岸。也许开始的时候还没想好自己想做什么?但在这个过程中,能找到真正的自我,也是极好的。如果只是盲目的坚持,也只是无意义的消耗。
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