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2018-03-13 日写作15_你曾遇到的最大困难

2018-03-13 日写作15_你曾遇到的最大困难

作者: caucxiaom | 来源:发表于2018-03-13 10:11 被阅读13次

    今日写作话题:昨天我们回顾了生活中的幸福时刻,今天让我们说说过去的人生中生活中你碰到的最大的困难是什么,你是怎么克服的?


    1. 人生的开关篇

    《穷查理宝典》中查理芒格介绍的人生开关:

    第一个开关是激励,芒格说,永远不要低估激励的作用,其重要性怎么强调也不过分

    第二个开关是。人们渴望爱与被爱,因此对所爱者的缺点熟视无睹,听从其意志,偏爱其所爱,甚至不惜扭曲事实。爱既能把人推向巅峰,也能把人打到谷底

    第五个开关是一致性。人们讨厌前后不一,总想前后协调起来。

    解药是:与前后不一这件事和解,自相矛盾没什么了不起的。我记起我曾经看到过的一张电影截图,图中一位英国女士,对她的女仆Lucy说,我是一个女人,我可以自相矛盾!当时看到这张图的瞬间,我对曾经一件自己前后不一的事情,释然了。

    第十二个开关是过度重视自己。

    怎么才能解毒?少想自己这个人,多想概率这件事,先别想自己能不能做成一件事,先想想这件事以前的成功率是多少

    第十九个开关是万事有理由。让别人做事一定要告诉他为什么,因为人人都想知道为什么。

    第二十一个开关是 压力。 压力有二重性。套用巴甫洛夫对狗的研究,第一,巨大压力会使人崩溃,第二,压力够大的话,所有人都会崩溃。第三,最坚强的人一旦崩溃,恢复也最难。最有意思的是第四点,恢复的惟一途径是重新施加巨大压力。

    第二十二个开关是用进废退。 只有练习才能精进。


    2. 我曾遇到的最大困难

    我想我曾遇到的最大困难,是在感情上受了折磨。就像查理芒格说的,爱既能把人推向巅峰,也能把人打到谷底

    曾经一度,不停的否定自己,不停的检讨自己,不停的责怪自己,觉得自己人设崩塌,不停的问自己是谁...茶饭不思,不停的瘦,控制不了的瘦,觉得自己,活不成了。生无可恋,觉得死并不可怕,活着痛苦,才是真的苦。

    那段时间,只有一些大自然的声音和钢琴声,能安抚我,能深入我心。

    后来,我在之前的文章中都讲了,我参加了speak or out,我必须要逼自己做点事,我必须得去打卡,有点将我从痛苦中拔出的感觉,而且随之而来的我能做点什么,我能坚持做点什么,看着自己每天的录音,觉得有了成就感,行动力也强了,因为,不speak,就out了,再加上我的强迫症,必须得输出的事,赶着我不断前行。

    我看的书《身体知道答案》,中一句“去他妈的”,在我怎么想也想不明白的时候,我来这么一句“去他妈的”,仿佛想通了很多。一天,我听着欢快的歌,甩着头,感觉很轻松和愉悦。

    每日冥想,日感恩,日记录,日写作,每天快走,工作日每日读书,一项项都做的有条不紊,心里很踏实,悄悄的从痛苦中走了出来。这期间,我还有了信仰,除了微信圈,我在现实生活中有了更多的亲人和朋友,有了清心小家。当然,母亲的陪伴,也陪我度过了那段痛苦时光,走出了阴霾。我还做了两次心理咨询,算是彻底和过去的痛苦告了个别。

    所以说,你怎么想都想不明白的事情,也许,是因为答案,没有在问题里。读书吧,别人的故事里,有你的药。

    如果说在我漫长人生路中,最折磨我,温水煮青蛙的,是孤单,是缺乏行动力。那段时间的经历,痛苦,的确给我带来了隐秘的恩泽,我反思了很多,通透了很多。在从这次痛苦中走出来后,我意外的解决了我前半生孤单和缺乏行动力的最大问题,也可以说,因祸得福,从此,我的人生与众不同,我基因重组了,我新生了。


    后记:

    痛苦挣扎中积累的一些短句:

    生性多疑,唯不疑爱

    不如,把自己,和自己的事,放下吧;别把自己抱的太紧,松手吧,世界才会大

    热乎乎的活着,全心全意付出。调整为付出模式,人活着更快乐。

    不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻就是清净,不看就是自在,原谅就是解脱,知足就是放下。

    想太多的时候:

    但行好事, 莫问前程。

    放弃想法,只管去做。什么都不想,什么都别想。

    走出去,打扮干净得体,言语得体,行为得体,利人利己,从外到里,赢得尊重。

    走出去,身心开朗,亲近大自然,滋养身心。

    我把自己交给马路,让马路带我回家.

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