心行走 向光明

非常感谢三位老师的精彩分享，听后很有感触，感恩以上分享嘉宾的精彩分享。

张文质老师说“我20多岁时，就给自己一个决定，不管参加什么活动，一定要发言！既是一种责任，也是自己创造机会让更多人认识我”受张老师启发，我也来做一个分享，抛砖引玉，希望认识更多的朋友，向大家学习。

                        自我介绍

我1991年，18岁毕业参加工作，今年整好是工作30年，30年中有12年在农村乡镇中学工作，18年在城市最好的中学工作，30年中有23年教中学英语，做班主任。有六年多教心理健康，做咨询工作。

老师们，翻过一座山，我的朋友在前方，走进一座城，我的理想还在我心上，一群勇敢的人啊，什么都不害怕，一群快乐的人啊，走在自由的大地上 。行走拓宽世界，读写重建心灵，我参加了宁波和去年的线上教育行走，我像各位老师一样，通过行走不但开阔了视野，增长了见识，更让我遇见这么多的好朋友，像我们群里的张文质老师，李晓霞老师，陈武红老师，普利辉老师，徐立华老师，朱云英老师，何永超老师，王娜娜老师，汪韵琴老师，余婉卿老师，全箭星老师等当然还有近处的毛杰莉老师，宋鹏老师，张书振老师等等，感恩一路上你们的鼓励和帮助，有你们真好！感恩遇见。

读万卷书不如行万里路，这种能有机会面对面的教育行走，让我们遇见朋友，互相鼓励，共同进步。我们都收获满满，还有一种行走是内心的行走，这种特殊的内心行走不容易被人发现，但对我们每一个人却尤为重要。我今天分享的是我内心的教育行走。

一路走来，路上崎岖不平，障碍多多，但一路走来，一路歌唱，我从农村走向城市，从低头拉车，走向仰望星空，从不知所措走向积极应对，从内心迷茫走向目标清晰，从自卑走向自信，从内心匮乏走向内心富足，从黑暗走向光明，翻过一座山，越过一道岭，不经历风雨怎能见彩虹?内心行走不止，成长不止，内心的教育行走只有开始没有结束。

心行走起始阶段:农村12年，竭尽全力直到无能为力，收获美好，但只低头拉车很少仰望星空。

1991年我18岁，被分到一个乡镇中学，开始了我内心教育行走的第一站，那时我不懂教学，毫无经验，但就像很多年轻老师一样，有满满的热情，有不服输的精神，有不达目的决不罢休的意志，因为与学生年龄差距四五岁，师生关系融洽，没有家庭拖累，所有的精力都用在了学生身上，与学生同吃同住，一起学习，一起疯玩，冬天打雪仗等，参加工作第一年所教两个班级英语成绩全镇前茅，第二年就开始教重点班，后来一直教毕业班，农村乡镇中学的12年，体验到了努力工作后成功的快乐，与学生单纯友好的师生关系，课堂小创新的美好 ，91年大都学的是哑巴英语，死抠语法，会做英语题，但不会用英语交流，那时我倡导英语课进行两两对话，课本剧表演，笔友沟通，英语角等，把英语学活，重点是在兴趣上下功夫，学生都特别喜欢英语 ，后来通过学生分享，我知道英语给学生的将来打好了很好的基础，他们的英语高中大学都特别优秀，因为感兴趣，愿意学。农村乡镇中学的12年留下的是踏实工作，一心只教好英语，但很少主动反思总结。这12年是内心教育行走的起始阶段，积累阶段，最美好的阶段，但是只低头拉车，很少仰望星空。

心行走第二阶段:内归因，苛责自己，走入黑暗之中。

2003年进入市最好的中学，继续教英语当班主任，英语成绩一直优秀，但当班主任所带班级就不会一直优秀，从上到下都关注分数，关注名次，当所带班级不够理想时，我就归因自己，不会带班，没有能力，是误人子弟，此时此刻，我走入了误区，走入了黑暗，不能接纳班级的不优秀，不能接纳学生的种种偏差行为，过于急躁，遇到困难和挑战就感觉自己很卑微，很无能，工作只停留在表面，没有走进学生的内心世界，遇到事情，也因为太负责人而急躁，看到学生的种种问题就着急上火，内心进入了一个误区，认为学生是在对抗，仿佛全世界都在指责我，当时非常痛苦 ，但现在知道，那都是自己想出来的，事情其实没有想象的那么糟糕，是自己不接受自己，与自己对抗，所有一切都是自己的投射，当时内心疲惫，深深陷入自己给自己设立的牢笼不能自拔。

心行走第三阶段:反思总结，学习提高

加上从上到下，大家都最关心分数，天天揪心学生成绩，学生考的好还行，如果我班成绩差，我就归因为自己的无能，觉得自己不会管班，自己不够优秀造成的，这种内伤让我特别无力，后来我由乡镇中学去到泰安市最好的中学工作，这种对自己的苛责，对自己的不满，对自己的伤害越来越深，特别有一年我带的毕业班成绩排名不像我想象的那样优秀，这种结果是我没能想到的，也是不愿接受的。

谁痛苦谁改变，那时我恰好碰到学校组织学习心理咨询师，我赶紧报名学习，通过学习我看到了自己的问题，一切的发生都是我心的投射，都是自己的解读，改变认知 ，改变了心情，也疗愈了自己，不再苛责自己，更能面对出现的种种问题，内心变得越来越强大，更能体验到生活的美好，恰好学校缺心理健康老师，我就毫不犹疑转教了心理健康，自此我的教育行走来到了阳光明媚之地，我自己也变得开朗活泼，看待整个世界的眼光也变了，我变了？我没变，我还是我，但我的心已经变得更加阳光灿烂，抗挫能力更强。从2014年我走出内心的黑暗，走向了阳光地带，我开始用心做好学生的心理健康工作，因为我自己经历过内心深陷黑暗的痛苦，我特别理解学生，因为有教24年英语，做班主任的经历，我更加懂学生，更加知道心理健康的重要性，

各行如隔山，教心理健康后，我进行了大量的自我学习，二级咨询师，婚姻咨询师，家庭教育指导老师，催眠治疗师，NLP执行师，心理社工师，沙盘，绘画，舞动，家排 哦卡牌等我都进行了深入学习，所有这个一切都是打开学生内心世界的窗口，都是工具，心理咨询的工作都是默默无闻做的，因为保密原则，一般都是通过微信，电话，课后休息时间做的，记得疫情要开学时，一个学生因为没有完成作业，加上家里出现变故等原因，打算要结束生命，当时我利用校园电视台为全校学生做了心理团体讲座，听完他打消了结束生命的想法，转变想法，重新出发，以前都打算好上吊的，我感觉到了心理健康的重要性，也感觉到了工作的意义，就在五月份心理健康月活动中，我连续为12所学校讲了12场心理团体辅导讲座，最多的是泰安职业中专，有3000学生参加，感恩12所学校给了我成长锻炼，为学生服务的机会，教学相长，越讲越通透，越讲越快乐。短短几年我也取得了点滴成绩，所教心理课获全市一等奖第一名，在全省交流大会上做了展示汇报，今年两次代表我市在全省心理健康会议做典型发言，我主持的山东省课题《初中心理健康课堂的模式与内容研究》顺利结题 并获得专家好评！

内心一路的行走，从起始阶段农村12年的美好到遇到带班不理想时的挫败，到积极学习，反思调整，再到找到人生的意义与价值，一路就像翻越高山，有进入谷底的忧伤也有慢慢登上山顶的欣慰！人生就是在不断克服困难种获得成长。

心的教育行走，不断遇到困难，不断解决困难，在起伏不定的小小磨难中获得成长。

感谢大家，我的分享完毕谢谢大家！