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全职妈妈的一天自我安排和成长

全职妈妈的一天自我安排和成长

作者: candy0717 | 来源:发表于2022-02-11 15:14 被阅读0次

这个社会对女性不太友好,总听到很多声音要求女性“既要会带娃,又能赚钱,又能把家庭顾好”。当我看了《向前一步》,写的是有关女性成长的书,face book首席运营官谢丽尔.桑德伯格说全能女人就是个神话。

妈妈是很难做到家庭和事业都兼顾地十全十美,所以我也学会了看轻,不管别人怎么说,坚持做自己对的事情就好。

但是不管女人时刻都要记住一个道理就是不要忘记自我成长。

我的一天时间安排如下:

1,上午八点做好一家人的早餐,吃完早餐就带孩子去公园玩一个上午。

2,中午就顺便在外面吃,因为小孩经常玩的不肯走,回家做饭就太晚了。

3,午睡起来两点,吃下午茶,看书,这个时间是最舒服的,因为娃也还没起来,属于自己的时间。

4,下午4点~5点跳舞一小时,下午一般都不带娃出去玩,让她在家。

5,五点半开始做晚饭,吃完晚饭带娃下楼拿个快递或者买个菜就回家。

6,晚上八点准备让娃去房间睡觉,八点半到10点跳舞1.5小时

7,睡前时间随意安排,可以网购,看书之类,写作,刷小红书的时间。

8,11点左右睡觉。

每天有半天时间让娃在户外玩耍就可以了,全职妈妈自己一个人带娃精力也是有限,不可能一整天都在外面玩,家里有两个人带娃的就可以做到。

每天我也能腾出两个小时的时间练舞,半个小时左右的时间看书,孩子也可以学会独立玩耍。

每天带娃的同时要挤出时间来给自己去学习和成长。

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