希望每天都是重生

徐老师和琳琳姐闭关回来，大家都想听听体会，徐老师又组织一次公益沙龙，大家再聚天悦山莊。

上午进行了三项活动。红霞早已准备好了活动的功能室。

自由画“∞″。随着音乐，双手在胸前自由画“∞″，一开始，我看她们在做，模仿开始画，肢体是僵硬在动……因为音乐有节奏，当把眼睛闭上，脑海中有飞翔的背景，当去感知手臂时，发现上肢画“∞”的范围大了很多——舒展开了！竟没觉得累，身上微汗！叶子知道我的郁堵，让我以后在家也做这样的练习，打开心底轮！

对面舞蹈。也是随着音乐，两个人边舞蹈边相向走来，要对视，俩人折回后动作要改变！我和明霞一组，一开始对视有点忽略，提醒后每次相遇，都发自内心地相视一笑。我一开始，每一次折回，都用脑思考“应该换个啥动作″，违背了信任身体的初衷，但后来慢慢融入其中，便开始自由舞动和奔跑，做了什么动作，不关注，也不不清楚了。结束后，俩人拥抱，我们这对仅见第二次面的组合，紧紧拥抱，感恩又感动！

自由舞蹈。每人都戴上了眼罩，用徐老师的话说，不去看别人，也让他人可以更自由舞蹈。第一节音乐节奏快，我感觉自己还是用脑的多，基本上按照头脑中的“舞蹈″印迹在动，意识到这点儿，我去听音乐，放松……不知多长时间，我撞到了墙上，掀起眼罩看看位置，又偷懒在垫子上坐了一会儿……没有察觉，这个舞蹈，自由奔放了四十分钟！

然后，大家坐下来，聊聊上午活动的体会和感悟，这也是个画龙点睛的环节。

希望每天都是重生

中午吃饭，最感动一幕——为琳琳姐过生日！一是55岁生日，二是闭关后的重生！叶子拎生日蛋糕出来，琳琳姐感动，徐老师把花抱来，再次感动……琳琳姐流泪，我陪着流泪。红霞又准备了丰盛午餐招待，我们边吃边聊，大家在分享一路走来的心历路程……叶子说的时候，感恩陪伴她哽咽，我陪着流泪……服务员把蜡烛点上，将生日蛋糕推过来，红霞带头唱生日歌，琳琳姐许愿……被拥抱后，琳琳姐又感动流泪，我又陪着流泪！

（中午，我是陪着流泪的？除了感动，还有一个放松、信任的空间，我有厚厚的保护层，不轻易流泪的，也感恩大家！）

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下午谭有事先回了，我们几个一起在公园内信庭漫步，随心交谈……枯草中已有新绿，风筝也飘上了天，喜鹊从眼前低低飞过……这里的每一个空间，都流淌着自由的空气！

希望每天都是重生

进茶室，徐老师亲自泡茶，我也进入了慵懒的状态，听她们的谈话，有时联想有时走神，我已接收了太多信息，于我而言，饱和了！

缘份也奇妙，今天还遇见了开发区一位生物教师，前期我们有过不止一次交集。最后的拍打，我的背部由凉变热，我为自己身体开始有反应而欣喜，年前叶子为我拍打，我触摸自己脸和颈部，冰凉，那是第一次明显感知身体变化。而我佩服的不仅仅是刘老师的拍打，还在于她的分析。我的右肩是她拍打时间最多的位置，我自己分析：当年的工作，敲击电脑多，累到了类似肩周炎。刘老师的回应是：不是因为工作多，是因为干工作有情绪了，不好的情绪积聚于此了！我恍然大悟了，干工作的累的确是心累，纯粹的活儿累不到人的。以后做事情，先不带情绪才是最重要的，这是不是说：工作和生活，都是在修行！

亲爱的们，感谢大家引领我走上了觉悟之路！

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