玉清日更100天第99天❤007第102天
经常有朋友问自己害怕这件事情,害怕那件事情,问怎么办?有什么好方法?

你有没有感觉当一件事情,你没做过时会害怕,头脑可能会想出来很多,当你真正去做时,其实没有那么可怕。
俗话说“一回生,两回熟”,做多了,自然就没有那种害怕感了,开始的时候就是带着恐惧前行,重要的是自己需要在做的事情上提前准备。
比如你要在人前讲故事,你要提前把要讲的故事准备出来,甚至是提前自己预演很多遍。
讲得多了,自然紧张感就会少很多,我还会教我的学员讲故事前敲击,我的学员用这种方法百试不爽。
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