对于男生而言，哪些动作或者习惯杀精呢？老辉今天和大家聊聊。
久坐
长期久坐，导致血液循环受影响，必然会影响精子质量。
骑自行车
长时间骑自行车，会增加前列腺的情况发生，从而影响精子质量。不过不经常骑车的朋友或者偶尔骑车基本没问题。
肥胖
太胖的人体内雌激素过高会阻碍精子生成。太胖的朋友要注意减下体重。
长时间蒸桑拿泡温泉
男性朋友大部分时间还是以淋浴为主吧，温度过高不利于精子成活。
穿紧身裤
太紧了裤子肯定不行，会导致阴囊潮湿，不利于精子成活。
长期熬夜
看来熬夜这个问题很严重啊。
抽烟
抽烟百害而无一利。
喝酒
男性朋友们一定要注意，不要贪杯啊。
雾霾
至于环境污染的问题，有些时候真的没有办法。不过自己做好防护吧。
压力大
长时间的压力肯定对身体不好，放松心态吧。
好了今天就和大家聊到这里。最后祝大家健康快乐。
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本文标题：关于杀精的几种情况
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