01 判断问题
人都是独立的个体,即使再相爱也会出现牙齿咬舌头——闹矛盾的情况。
美国基督教神学家尼布尔Niebuhr在1934年写下祷文,二战时期在美国印刷了4000多万张,它的内容是:
愿上帝赐予我平静
God grant me the serenity
能接纳我无法改变的事
to accept the things I cannot change;
愿上帝赐予我勇气 能改变我可以改变的事
courage to change the things I can;
并赐予我智慧 让我能分辨这两者的不同
and wisdom to know the difference.
感情问题也是问题,也需要智慧来分辨,矛盾是否可解决,再看你是否愿意解决。
有些矛盾是可以解决的,而有些不能。
第一,家庭矛盾不可调和。像罗密欧与朱丽叶能成为经典永流传,是因为日常生活中不常见。且不论世仇间的子女是否能够接触到,即使接触到了也会克制自己不会爱到死去活来。第二,价值三观不可调和。也许因为某些机缘,你们相爱了。但你们成长环境不同、三观不一致,注定活得艰难。饮食习惯上的不同也许可以迁就,毕竟选择很多不算太委屈。但精神习惯上的不同是难以迁就的。就像水滴石穿,一点一滴的愤懑积累在心中就差一个引子燃尽你们之间的感情。
哪些矛盾是可以解决的?
日常中的小吵嘴,生活中的小习惯,不涉及原则底线的三观微调,嫁妆彩礼的讨价还价等等,只要有回旋余地、不伤筋动骨就可以解决。
02 解决问题
解决问题,首先是解决问题的人。
如果双方都想解决问题,不论是好说好商量还是大吵一架,但终归心在一处,力往一处使。
如果只有一方更想推进解决问题,你要确定对方潜意识也是想解决问题的,而不是故意制造问题。如果对方是故意的,那你要解决问题的难度会指数型增长。
解决问题,永远比解决人容易。
具体问题你可以在百度、知乎上进行搜索,听取过来人的经验。但如果是解决人,那你要做的,是让Ta更爱你。
我们今天主要讲下,怎么通过亲密关系来解决问题。那亲密关系的基础是什么呢?
1.了解度。
你有多了解对方呢?你越了解一个人,你就能跟他越亲密。和你相处会让他感到舒服,同时他会愿意让你更了解他,由此形成良性循环。你会知道他需要什么,你才能够按需供“货”。
2.唯一性。
在了解对方喜欢什么之后,你要看你能给他提供什么唯一价值。也许对方喜欢萝莉,你就是娇小可爱型;也许对方喜欢腹肌,你就一直勤加锻炼保持身材;也许对方喜欢美食,而你做得一手好菜,牢牢掌握了他的胃。在这里,你要能满足他的需求,而且要做到其他人不能轻易替代你。
3.一致性。
恋人间的三观、未来规划、生活习性要相似。纽约时报的婚前十五问很出名,但已有些落伍了。你们如何看待这个世界、如何对待身边的人、如何要求自己,你们的生活习惯(饮食、作息、卫生)都将成为恋情中的拦路虎。不要妄想强硬地改变他人,而是通过让他在改变中尝到好处,早睡第二天精神好、按时吃饭不胃疼、读书能够带来长久的人生收益、对别人温柔也会被别人温柔以待等等;如果他不能从自身感到快乐,你可以和他交换价值。例如在你能接受的前提下,你也可以为他做出改变,或者在他为你改变时给他额外的小奖励。注意,一定要小奖励。(不然以后日子没法过了~)
4依赖性。
让你们对彼此产生依赖。每天看到有趣的东西就想和他分享,有说不完的话。或者即使不说话,你也能充分感受到他对你的爱。依赖就像酒,时间越长酒越香,感情也是。时间能帮你筛掉不适合的人,也会让对你重要的人不断产生“复利”,让你对他、让他对你更依赖。在此要注意的是不要把依赖习惯成自然,依旧要让双方保持新鲜感和感恩的心。
5.需求性。
只有你需要一个人,你们之间的关系才会平衡而稳定。如果你的客户对你没有需求了,你怎么能签单呢。人在情感中的核心价值有时间价值、情绪价值、情感价值、物质价值、知性价值等。时间价值,你能够一直陪在他身边,让他不寂寞。情绪价值,和你交往能让他感到快乐。情感价值,你懂他,你愿意对他好。物质价值,你不会拖累他,甚至能够给他带来更多经济上的收益。知性价值,你能在某些方面让他仰望,让他认可你的价值,不看轻你。
6.安全性。
信任是安全感的基础。双方在一起踏实舒服,你不会时时担心他会不会下一秒就离开你,你知道他在什么地方,你知道他会一直在。
恋爱中的价值交换不总是显性的,不像送礼物一样送出去就要有回礼,甚至可能还有滞后性,要“压工资”之后才会到账。在此过程中,你总要先做好自己,才能让他按时按质和你交换恋爱价值。
03 如何让Ta重新爱上你
如何让他愿意和你一起解决问题?让他重新爱上你。
1.冷静“断联”:
当你觉得他对你有不满的时候,先冷静你自己,和他保持距离。
2.控制时间:
断联的时间只是一个概念,恋情中3-5天,如果是分手边缘建议2-3周,已经分手则建议1-3月。时间多久并不重要,重要的是你都做了什么,什么也不做,断了一辈子也不行。
3.做好改变:
改变不是指买新衣服、做指甲、换发型。你当初吸引他就不是因为衣服、指甲、发型,而是你内在的闪光点。你想要重新吸引他,就要赋能新的价值。
真正的脱胎换骨是要学会坚持,从思维到心态到想法到需求感都有变化的彻底大改变。变成大波浪没有毅力护发有光泽,换成牛仔裙却没有坚持练腰臀,涂着最白的粉底,没有想过擦防晒。治标不治本的改变,等于没变。这样的改变,和转发锦鲤就能发财的道理差不多。
4.重新展示:
做出了改变就一定要展示。展示也讲究方式方法。虽然断联了,但你们的联系方式还在,依旧能够让你有展示的可能。刷存在感,不要想着长篇大论小作文,前期就要“无目的性”地展示,你若盛开,清风自来。
首先全然接纳自我,不要对抗你的负面情绪,消解它,让它成为自己成长的养料。其次你想拥有什么,要改变什么,你要脚踏实地的去做。想和他长长久久,就要考虑自己与对方理想伴侣的差距,不管是性格上、沟通上,还是生活方式上、为人处事上。矛盾就意味着你肯定哪方面没有做好,引起了他的不满和失望,那么你就要找出这些你做不到的,通过学习和提升,让自己做到,变得更好。
最后想说:挽回不是一个哀求动作,在男女关系中女人只能吸引、撩、诱惑,唯独不能求,因为没用。
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祝每一个单身狗都能找到自己心仪的Soulmate
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