今天是周四
起床:6:15
就寝:11:05
天气:雾霾+阴
心情:思绪繁杂、心情消极
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:U30初始化库存测试、更新计划、听书。
改进:在争取最大利益时要注意方法和情景,有些东西可以争,有些东西不用争自然也会来。对于金钱的观念不要太强,做自己想做的事情,创造价值,改善体验,丰富生活才是最重要的。
习惯养成:学点乐器,如尤克里里
周目标·完成进度
工作:完成SPI MUC流程测试,完成库存初始化测试、整理数据准备清单。
学习·信息·阅读
听书《从0到1》、《免费》、《奇点临近》、《创新者的窘境》
天文学通识3篇,整理社会网络笔记3篇,罗辑思维1篇。
阅读《公正》
健康·饮食·锻炼
饮食:小笼包,稀饭;面皮包肉、豆腐干炒肉、冬瓜、白菜;牛排、蔊菜、蘑菇、小虾。
健康:腰酸,脖颈酸胀缓解。
锻炼:俯卧撑、腹肌训练。
人际·家人·朋友
中午和同事聊到关于艺术爱好,每个人都是无限的空间可以去开发和拓展,如唱歌、演奏、跳舞、绘画、书法、摄影,这些东西不一定要为你带来财富或地位,但却可以提升我们的修养,让我们在不工作的时候有所寄托,也让晚年的生活留有发展的空间,改善我们整个一身的幸福感。
医学通识学习
1.药:是通过改善生理机能,预防、治疗和调节疾病,它承载着人类医疗技术进步的载体。药的研发是一个漫长而曲折的过程,只有掌握了疾病的形成机制和原理,才能找对方法并通过药物实现治疗。
2.医院:是一个服务高效、资源集中、相互协作的疾病治疗的组织形式,将专家医生、服务团队、医疗器械、疑难病例都整合在一起,以更好更有效的方式提供全方位的医疗服务。
3.公共卫生:为了提高全民身体素质、节约医疗资源、控制疾病传播、减少社会风险,公共卫生采取了必要的措施和预防的办法,有着极其重要的意义。如香烟控制、疫苗接种、流感预防、卫生宣传等。
4.癌症:是一辆疯狂的跑车,它有六大特征,分别是图纸错误、自检体系失效、自带加油箱(丰富的血管和能量利用系统)、躲过警察(免疫逃逸)、篡改里程拒绝报废、导航错乱横冲直撞。
天文学的学习
1.冥王星:随着越来越越多的类似大小行星的发现,2007年冥王星降级为矮行星,行星的三大特点分别是:围绕太阳的运行轨道、质量大并清理了公转轨道上的其他小行星、引力大导致成球形。
2.赫罗图:由光度(在距离恒定的情况下光的亮度)和颜色两个坐标组成,通过亮度就可以查出距离,通过颜色就可以判断出恒星的温度,从低到高依次是红黄白蓝。从左上角到右下角斜线上的恒星大小都一样,这样就可以判断恒星的大小和质量。
3.天文学思维模型:通过建立模型和观测数据来推断结论,运用物理学理论和化学原理等逻辑来解释现象,借助微小的细节探究宏观的事物,连接不同理论而证明新的推论,对事物分类越细理解越深(物理学与天文学分开),数据不是绝对的而是随着研究变化的(各种资料数据不一致)。
思考·创意·未来
互联网创业:模式是免费,创新是关键。垄断优于竞争,颠覆优于连续。保持对市场的敏感,技术和专利的持续投入,抛弃存量拥抱未来,获得以小博大的力量,临近奇点。
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