温泉真的对健康有益吗？

带妈妈一起泡温泉已经有六次了，遇到几位常客，他们都是有健康问题，感觉经常泡温泉改善了他们的身体状况。

那么泡温泉真的对身体有益吗？

首先，温暖的水温能使人身心放松而达到减压的目的。

温泉水中富含矿物质等微量元素，使得水的浓度和体液差不多，所以渗透压不会相差太大，身体里的水分不易流失，久泡也不易起皱；

甚至有些温泉水呈酸性，还有去除角质的功能，带来滑腻感。

其次，温泉中的矿物质及微量元素对关节炎有一定作用，而且这些微量元素能够在一定程度上抑制皮肤表面病菌，对慢性湿疹、硬结性红斑、冻疮等具有一定抑制作用。

在分析了温泉中的微生物样本后，研究人员推测，温泉微生物会影响人体皮肤微生物分布，且大多数细菌对人体无害，可能有益，所以说“泡温泉有益健康”是有一定科学道理的。

开車才三十多分钟的这个地下温泉水温达65度，每次只能放一部分新鲜温泉与池内温泉混合，水温控制在40度左右，特别舒服。

发现了这个宝贝，以后可以多去去，帮助自己保持健康身体。大家有机会，也多去泡泡温泉啊️！